Ayurveda

368 Seiten, geb.
erschienen 2012
Best.-Nr. 11817
Gewicht: 935g
ISBN: 978-3-8304-6533-1
9783830465331

2. überarbeitete Auflage soeben erschienen

Vorwort Inhaltsverzeichnis Monografien ausgewählter Heilpflanzen Sachverzeichnis

Der Herausgeber schreibt:

Das fundierte Heilwissen des Ayurveda

- Einstieg: Erfahren Sie mehr über Ursprung und Geschichte des Ayurveda und über das vedische Weltbild.
- Methodenvielfalt: Von Jyothish, der vedischen Astrologie über Vaya Sthapan und Yoga, um den Körper jung und fit zu halten, bis hin zu Aroma- und Farbtherapie: Lernen Sie die wichtigsten Methoden des Ayurveda in Übungen und Rezepten kennen.
- Gezielte Prävention und Therapie bei Indikationen: Das große Therapiekapitel zeigt Ihnen für über 55 Beschwerden wie Herz-Kreislauf-Störungen, Erkältungskrankheiten oder Magen-Darm-Probleme, welche vedischen Methoden Sie einsetzen und kombinieren können.

Die Autoren vermitteln lebensnah ayurvedische Grundlagen und Therapien. Die komplexe Materie wird auf den Punkt gebracht und ayurvedisches Denken in westliche Kultur übersetzt. So lassen sich die Anwendungen leicht in den Alltag integriert.