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Chlorella Pulver Vegan in Topform - 250 g - 3er Pack,


Best.-Nr. 19984

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Chlorella Pulver Vegan in Topform - 250 g - 3er Pack

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Chlorella Pulver  - 250 g

Brendan Brazier empfiehlt Chlorella als Quelle für biologisch aktives Vitamin B12, was besonders für Veganer sehr wichtig ist. Studien legen nahe, dass Chlorella im Vergleich zu anderen Algen,  wahrscheinlich das wirksame B12 enthält und nicht das analoge.
Vorteil dieses Produkts: durch die aufgebrochenen Zellwände können die Nährstoffe besser aufgenommen werden.

Brendan Brazier schreibt:

Eines der besten Supernahrungsmittel in der Natur ist Chlorella, eine einzellige Süßwasseralge.
Da Chlorella ein Vollwertnahrungsmittel ist, empfehle ich eine tägliche Mindestmenge von 1,5 g (etwa ½ Teelöffel), 2,5 g (1 Teelöffel) wären besser.  An Tagen mit hartem Training nehme ich einen ganzen Esslöffel (7,5 g) ein und kann meine Leistung dadurch spürbar verbessern.
Manche Menschen nehmen bis zu 15 g (2 Esslöffel) pro Tag ein, um ihre Ernährung mit Proteinen anzureichern.

Da Chlorella in einzelnen Fällen Entgiftungsreaktionen auslösen kann, empfiehlt es sich die Dosis langsam zu steigern und zunächst mit einer kleinen Dosis zu starten.

Herkunft: China

 

Zu weiteren Superfoods und Vegan Produkten

Chlorella Pulver

  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • ohne Zusatzstoffe
  • ohne Gentechnik

Nährwerte pro 100 g:

  • Energie 386 kcal (1625 kj)
  • Fett  7 g
  • davon 2,7 g gesättigte Fettsäuren
  • Kohlehydrate 12 g
  • Ballaststoffe 2,5 g
  • Protein 58 g

 

 

 


 

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Magdalena - 06.05.2016
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