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Sport & Fitness

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Faszientraining/Frank Thömmes
Faszientraining  von Frank Thömmes
Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation
7. erweiterte Neuauflage 2015 - Blackroll auch bei uns erhältlich!

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisUnterer RückenBrustwirbelsauleOberschenkelrückseite
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Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL/Marcel Andrä / Sabine Bleuel
Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL  von Marcel Andrä / Sabine Bleuel

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisBasics
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Kinesiologisches Pferdetaping/Katja Bredlau-Morich
Kinesiologisches Pferdetaping  von Katja Bredlau-Morich
Grundlagen, Anwendungen, Fallbeispiele

144 Seiten, kart., Best.-Nr. 21018
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Kinesiologisches Taping in Osteopathie und Manueller Therapie/Sascha Seifert
Kinesiologisches Taping in Osteopathie und Manueller Therapie  von Sascha Seifert

232 Seiten, geb., Best.-Nr. 18903
Leseprobe: VorwortInhaltsverzeichnisMuskeltechnikenSachverzeichnis
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Selbsthilfe durch Taping/Ramin Ilbeygui
Selbsthilfe durch Taping  von Ramin Ilbeygui
Schritt-für-Schritt-Anleitungen medizinische Hintergründe Zusatzübungen

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Fit ohne Geräte/Joshua Clark / Mark Lauren
Fit ohne Geräte  von Joshua Clark / Mark Lauren
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisLeseprobe 2
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Stretching/Bob Anderson
Stretching  von Bob Anderson
Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen

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Faszien in Bewegung - 1 DVD/Gunda Slomka
Faszien in Bewegung - 1 DVD  von Gunda Slomka
Faszien Fitness Training mit Gunda Slomka, Dr. Robert Schleip und Thomas Myers
Blackroll auch bei uns erhältlich!

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Faszien in Bewegung - 1 DVD: In den Warenkorb
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Fit ohne Geräte - Tagebuch/
Fit ohne Geräte - Tagebuch 
Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge

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Faszien - kompakt/Gunda Slomka
Faszien - kompakt  von Gunda Slomka
Training für das Bindegewebe

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Yoga-Faszientraining/Katharina Brinkmann
Yoga-Faszientraining  von Katharina Brinkmann
Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

208 Seiten, kart., Best.-Nr. 21316
Leseprobe: InhaltsverzeichnisAuszüge aus dem Inhalt
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Faszien in Bewegung - Gewebe des Lebens - 1 DVD/Gunda Slomka
Faszien in Bewegung - Gewebe des Lebens - 1 DVD  von Gunda Slomka

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Video: Faszien in Bewegung 2 - Trailer
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Der Wille entscheidet!/Michael Griesmeier
Der Wille entscheidet!  von Michael Griesmeier
Mentale Kraft, pflanzliche Ernährung und ein einfaches Fitnesstraining als Weg zu ungeahnten Höchstleistungen

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisAuszüge vom Inhalt
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Der Wille entscheidet!: In den Warenkorb
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Die Laufbibel/Matthias Marquardt
Die Laufbibel  von Matthias Marquardt
Das Standardwerk zum gesunden Laufen

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Leseprobe: Leseprobe 1
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Blackroll® Faszientraining mit Markus Rossmann - Faszien DVD/Markus Rossmann
Blackroll® Faszientraining mit Markus Rossmann - Faszien DVD  von Markus Rossmann

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Blackroll® Faszientraining mit Markus Rossmann - Faszien DVD: In den Warenkorb
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Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler/Caroline Cornfine
Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler  von Caroline Cornfine

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Bigger Leaner Stronger - E-Book/Michael Matthews
Bigger Leaner Stronger - E-Book  von Michael Matthews
Muskelaufbau und Fettverlust ohne Hungern und ohne komplizierte Trainingspläne
der natürliche Weg zum idealen Männerkörper
5 Min. nach Bestellung erhalten Sie ein Email, wie Sie das E-Book downloaden können

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Aku-Taping/Hans Ulrich Hecker / Kay Liebchen
Aku-Taping  von Hans Ulrich Hecker / Kay Liebchen
Akupunkturpunkte, viszerale und myofasziale Triggerpunkte

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Leseprobe: VorwortInhaltsverzeichnisMuskel TapesSachverzeichnis
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Pilates aus dem Powerhaus - DVD/Anette Schrag
Pilates aus dem Powerhaus - DVD  von Anette Schrag
Das Ganzkörper-Training für Einsteiger, Geübte und Profis
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Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige/Michael Krell
Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige  von Michael Krell
Effizient trainieren mit wenig Zeit

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Ready to Run/Kelly Starrett / T.J. Murphy
Ready to Run  von Kelly Starrett / T.J. Murphy
Entfessle dein natürliches Laufpotenzial

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Leseprobe: Inhaltsverzeichnisaus dem Inhalt
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Taping/Daniel Weiss
Taping  von Daniel Weiss
Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden

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Leseprobe: Leseprobe 1
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Pilates/Alycea Ungaro
Pilates  von Alycea Ungaro
Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit

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Leseprobe: Leseprobe 1
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Aku-Taping für Frauen/Hans Ulrich Hecker / Janna Hecker
Aku-Taping für Frauen  von Hans Ulrich Hecker / Janna Hecker
Sanft - ganzheitlich - auf der Basis der traditionell chinesischen Medizin

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Der aufrechte Mensch/Robert Schleip
Der aufrechte Mensch  von Robert Schleip
30 Übungen für eine gelöste Körperhaltung
4. überarbeitete Auflage 2015

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Strongfoods  Wer Muskeln will, muss richtig essen./Ingo Froböse
Strongfoods Wer Muskeln will, muss richtig essen.  von Ingo Froböse
Das Kochbuch für Muskelaufbau und Ausdauer
Erscheint voraussichtlich Anfang Mai 2017. Bis zum Erscheinungstermin sind alle Preise ca.-Angaben

168 Seiten, kart., Best.-Nr. 22098
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Powerpilates/Jessica Mentrup
Powerpilates  von Jessica Mentrup
3 Übungsprogramme für einen straffen Körper
2. Auflage 2013.

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisBasisübungMittelschwere Uebung
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Powerpilates: In den Warenkorb
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Taping im Sport/John Langendoen
Taping im Sport  von John Langendoen
Soforthilfe bei Schmerzen und Verletzungen
Preisreduktion von € 29,99 auf € 19,99

248 Seiten, kart., Best.-Nr. 15978
Leseprobe: InhaltsverzeichnisVorwortAchillessehneSachverzeichnis
€ 19,99 € 29,99
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Eat & Run/Scott Jurek / Steve Friedman
Eat & Run  von Scott Jurek / Steve Friedman
Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze

336 Seiten, geb., Best.-Nr. 16663
Leseprobe: Leseprobe 1
€ 19,99
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Eat & Run: In den Warenkorb
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Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer/Mareike Großhauser
Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer  von Mareike Großhauser

216 Seiten, kart., Best.-Nr. 18548
Leseprobe: Leseprobe 1
€ 19,95
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Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer: In den Warenkorb
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