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Sport & Fitness

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Strong is the new skinny/Jennifer Cohen / Stacey Colino
Strong is the new skinny  von Jennifer Cohen / Stacey Colino
Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur

256 Seiten, kart., Best.-Nr. 19159
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Die MELT-Methode/Sue Hitzmann
Die MELT-Methode  von Sue Hitzmann
Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
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Praxisbuch Dehnen/Markus Arefi
Praxisbuch Dehnen  von Markus Arefi

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Stabilisationstraining mit der Blackroll/Christoph Lukas
Stabilisationstraining mit der Blackroll  von Christoph Lukas

84 Seiten, kart., Best.-Nr. 19476
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Functional Training/Michael Boyle
Functional Training  von Michael Boyle
Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben

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Trail-Run/Denis Wischniewski
Trail-Run  von Denis Wischniewski
Alles übers Laufen im Gelände

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Lauf-Guide für Frauen/Jörg Birkel / Doreen Reymann
Lauf-Guide für Frauen  von Jörg Birkel / Doreen Reymann
Das maßgeschneiderte Trainingskonzept

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Das Men's Health Faszientraining/Oliver Bertram
Das Men's Health Faszientraining  von Oliver Bertram
Mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe

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Das Men
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Powerfood für den Sport/Coralie Ferreira / Axel Heulin
Powerfood für den Sport  von Coralie Ferreira / Axel Heulin
Iss dich zur Bestform
Soeben erschienen

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Der neue Muskel Guide/Frédéric Delavier
Der neue Muskel Guide  von Frédéric Delavier
Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster
15. Auflage 2016

192 Seiten, kart., Best.-Nr. 22041
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Sport und Ernährung/Raschka C / Ruf S
Sport und Ernährung  von Raschka C / Ruf S
Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis
3. unveränderte Auflage 2017

232 Seiten, kart., Best.-Nr. 22046
Leseprobe: InhaltsverzeichnisBeispiel PläneSachverzeichnis
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Flossing/Kay Bartrow
Flossing  von Kay Bartrow
Richtig anlegen und wirksam üben
Erscheint voraussichtlich Mitte April 2017. Bis zum jeweiligen Erscheinungstermin sind sämtliche Angaben zu Preisen und Bibliographie ca.-Angaben!

144 Seiten, kart., Best.-Nr. 22066
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Das Arthrose-Stopp-Programm/Jürgen Fischer
Das Arthrose-Stopp-Programm  von Jürgen Fischer
Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
4. Auflage 2017.

112 Seiten, kart., Best.-Nr. 22067
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Das Taping-Selbsthilfe-Buch/John Langendoen / Karin Sertel
Das Taping-Selbsthilfe-Buch  von John Langendoen / Karin Sertel
88 Tapes - Step by Step
Soeben erschienen

272 Seiten, geb., Best.-Nr. 22068
Leseprobe: InhaltsverzeichnisWas Sie über Taping wissen solltenStichwortverzeichnis
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Strongfoods  Wer Muskeln will, muss richtig essen./Ingo Froböse
Strongfoods Wer Muskeln will, muss richtig essen.  von Ingo Froböse
Das Kochbuch für Muskelaufbau und Ausdauer
Erscheint voraussichtlich Ende April 2017. Bis zum jeweiligen Erscheinungstermin sind sämtliche Angaben zu Preisen und Bibliographie ca.-Angaben!

168 Seiten, kart., Best.-Nr. 22098
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