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2er-Sparset: Beauty Vitamine - Fruchtgummis - 2 x 60 Gummis - von Unimedica

2er-Sparset: Beauty Vitamine  - Fruchtgummis - 2 x 60 Gummis - von Unimedica
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Best.-Nr.: 29264

2er-Sparset: Beauty Vitamine - Fruchtgummis - 2 x 60 Gummis - von Unimedica

Für Haut, Haare und Nägel
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Eisen, Iod, Biotin, Zink, Kupfer, Pantothensäure
€ 19,80
€ 17,80
(€ 59,33/kg) inkl. MwSt.
Menge:
  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb eines Werktages
  • versandkostenfrei ab € 29

1 Braunglas mit 60 Fruchtgummis enthält 6 Äpfel und 2 Pfirsiche

 

Fruchtgummis mit Mission: BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica läuten eine neue Ära ein! Die neue, innovative Form der Nahrungsergänzung: Vitamine und Mineralstoffe zum Naschen ohne Zucker als Fruchtgummi. So nimmt man Vitalstoffe gerne ein!

BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica sind 93% pure Früchte.

Für einen frischen Teint, gesunde Haut und glänzendes Haar sowie feste Nägel braucht unser Körper bestimmte Vitamine und Mineralien. Deshalb liegt der Schwerpunkt der Zusammenstellung dieser BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica auf Vitaminen und Mineralien, die der Schönheit und Ausstrahlung dienen. Dazu gehören unter anderem die „Schönheitsvitamine“ A und Biotin, die Haut, Haare und Nägel unterstützen sowie Vitamin E für den Zellschutz.

Eine nährstoffarme Ernährung sieht man uns an. Doch im stressigen Alltag ist es nicht immer so einfach, sich ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Wenn dann noch Schlafdefizite, Bewegungs- und Frischluftmangel dazukommen, leiden Körper und Ausstrahlungskraft. Wie oft greifen wir dann auch noch zu zuckerreichem Süßem statt zu Obst, um uns besser zu fühlen?! Dafür gibt es jetzt eine einfache, geniale Lösung: Durch ein neues Verfahren ist es erstmals gelungen, Fruchtgummis aus purer Frucht ohne Zusatz von Zucker oder Süßstoffen herzustellen. Eine Revolution, die man schmeckt.

Warum nicht beim Naschen etwas für die Schönheit tun?

Gesund naschen und mit Spaß genießen, ohne Zuckerfalle. Ohne schlechtes Gewissen hinterher. Und dabei die Nährstoffe einnehmen, die unser gesundes Aussehen braucht?! BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica sind aus 93% Frucht hergestellt und angereichert mit Vitaminen, Eisen, Iod, Biotin, Zink, Kupfer und Pantothensäure. Die schmecken natürlich fruchtig und süß durch die natürliche Süße der Früchte.

Wirkungsspektrum*

Vitamin A trägt bei zum* normalen Eisenstoffwechsel, Erhaltung normaler Schleimhäute, Erhaltung normaler Haut, Erhaltung normaler Sehkraft, normalen Funktion des Immunsystems und hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung

Vitamin B6 trägt bei zur* normalen Cystein-Synthese, normalen Funktion des Nervensystems, normalen Homocystein- Stoffwechsel, normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel, normalen Bildung roter Blutkörperchen, normalen Funktion des Immunsystems, Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und Regulierung der Hormontätigkeit.

Eisen trägt bei zur* normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, normalen Sauerstofftransport im Körper, normalen Funktion des Immunsystems, Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und hat Funktion bei der Zellteilung,

Vitamin E trägt bei zum* Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

Vitamin B1 trägt bei zu* einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, normalen psychischen Funktion und einer normalen Herzfunktion.

Niacin (Vitamin B3) trägt bei zur* Erhaltung normaler Schleimhäute, Erhaltung normaler Haut und Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Iod trägt bei zur* normalen Funktion des Nervensystems und Erhaltung normaler Haut.

Vitamin D trägt bei zur* Erhaltung einer normalen Muskelfunktion, Erhaltung normaler Knochen, Erhaltung normaler Zähne und einer normalen Funktion des Immunsystems.

Biotin (Vitamin B7) trägt bei zu* einer normalen Funktion des Nervensystems, Erhaltung normaler Haare, Erhaltung normaler Schleimhäute und Erhaltung normaler Haut.

Pantothensäure (Vitamin B5) trägt bei zu* einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern und Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Zink trägt bei zur* normalen Funktion des Immunsystems, einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, Erhaltung normaler Knochen, Haare, Haut und Nägel, Erhaltung der normalen Sehkraft, normalen Vitamin-A-Stoffwechsel und normalen Eiweißsynthese und DNA-Synthese. Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Kupfer trägt bei zur* Erhaltung von normalem Bindegewebe, normalen Funktion des Nervensystems, normalen Haarpigmentierung, normalen Eisentransport im Körper, normalen Hautpigmentierung, normalen Funktion des Immunsystems und Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

*Durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit zugelassene gesundheitsbezogenen Angaben.

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dar. Für welche Vitalstoffe eine zusätzliche Nahrungsergänzung individuell sinnvoll und unbedenklich ist, sollte grundsätzlich immer vor der Einnahme mit dem Arzt oder der Ärztin des Vertrauens geklärt werden.

€ 19,80
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(€ 59,33/kg) inkl. MwSt.
Menge:
  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb eines Werktages
  • versandkostenfrei ab € 29


Frei von künstlichen Aromastoffen

Frei von künstlichen Farbstoffen

Ohne Gentechnik

Vegetarisch

Inhaltsstoffe:

93,5 % Obst (64,5 % Apfelsaftkonzentrat, 25 % Pfirsichpüreekonzentrat, 3,5 % Mangopüreekonzentrat, 0,5 % Passionsfruchtsaftkonzentrat), Geliermittel: Pektin, Zitrusfaser, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma, Vitamin-Mineral-Mix (Beta-Carotin, Pyridoxinhydrochlorid, Eisen (II)-citrat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Thiaminhydrochlorid, Cyanocobalamin, Nikotinamid, Kaliumiodid, Cholecalciferol, D-Biotin, Calcium-D-Pantothenat, Zinksulfat, Kupfer (II)-sulfat). Verarbeitungshilfe: pflanzliches Fett (Kokosnuss, Raps), Carnaubawachs

Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Naturprodukte unterliegen natürlichen Schwankungen.

Eigenschaften

  • Ohne Zuckerzusatz
  • Verzehrempfehlung:

    Täglich 3 Gummis einnehmen.
    1 Glas = 6 Äpfel und 2 Pfirsiche

    Aufbewahrung:

    Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
    Vitaminepro TagesdosisNRV**
    Vitamin A425 µg53%
    Vitamin B1 (Thiamin)1,8 mg164%
    Vitamin B12 (Cyanocobalamin)4,6 µg 184 %
    Vitamin B3 (Niacin)19,5 mg122%
    Vitamin B5 (Pantothensäure)7,4 mg123%
    Vitamin B62,5 mg179%
    Vitamin B7 (Biotin)83 µg 166 %
    Vitamin D3 (Cholecalciferol)5,7 µg114%
    Vitamin E (DL-Alpha-Tocopherol)15,5 mg129%
    Mineralstoffepro TagesdosisNRV**
    Eisen2,1 mg15%
    Jod87 µg58%
    Kupfer150 µg15%
    Zink1,5 mg 15 %

    NRV*:

    * (3 Gummis)
    ** Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. Verordnung VO (EU) 1169/2011 (LMIV)

    Hersteller:

    Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, 79400 Kandern, Deutschland

    1 Braunglas mit 60 Fruchtgummis enthält 6 Äpfel und 2 Pfirsiche

     

    Fruchtgummis mit Mission: BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica läuten eine neue Ära ein! Die neue, innovative Form der Nahrungsergänzung: Vitamine und Mineralstoffe zum Naschen ohne Zucker als Fruchtgummi. So nimmt man Vitalstoffe gerne ein!

    BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica sind 93% pure Früchte.

    Für einen frischen Teint, gesunde Haut und glänzendes Haar sowie feste Nägel braucht unser Körper bestimmte Vitamine und Mineralien. Deshalb liegt der Schwerpunkt der Zusammenstellung dieser BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica auf Vitaminen und Mineralien, die der Schönheit und Ausstrahlung dienen. Dazu gehören unter anderem die „Schönheitsvitamine“ A und Biotin, die Haut, Haare und Nägel unterstützen sowie Vitamin E für den Zellschutz.

    Eine nährstoffarme Ernährung sieht man uns an. Doch im stressigen Alltag ist es nicht immer so einfach, sich ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Wenn dann noch Schlafdefizite, Bewegungs- und Frischluftmangel dazukommen, leiden Körper und Ausstrahlungskraft. Wie oft greifen wir dann auch noch zu zuckerreichem Süßem statt zu Obst, um uns besser zu fühlen?! Dafür gibt es jetzt eine einfache, geniale Lösung: Durch ein neues Verfahren ist es erstmals gelungen, Fruchtgummis aus purer Frucht ohne Zusatz von Zucker oder Süßstoffen herzustellen. Eine Revolution, die man schmeckt.

    Warum nicht beim Naschen etwas für die Schönheit tun?

    Gesund naschen und mit Spaß genießen, ohne Zuckerfalle. Ohne schlechtes Gewissen hinterher. Und dabei die Nährstoffe einnehmen, die unser gesundes Aussehen braucht?! BEAUTY Vitamin Fruchtgummis von Unimedica sind aus 93% Frucht hergestellt und angereichert mit Vitaminen, Eisen, Iod, Biotin, Zink, Kupfer und Pantothensäure. Die schmecken natürlich fruchtig und süß durch die natürliche Süße der Früchte.

    Wirkungsspektrum*

    Vitamin A trägt bei zum* normalen Eisenstoffwechsel, Erhaltung normaler Schleimhäute, Erhaltung normaler Haut, Erhaltung normaler Sehkraft, normalen Funktion des Immunsystems und hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung

    Vitamin B6 trägt bei zur* normalen Cystein-Synthese, normalen Funktion des Nervensystems, normalen Homocystein- Stoffwechsel, normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel, normalen Bildung roter Blutkörperchen, normalen Funktion des Immunsystems, Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und Regulierung der Hormontätigkeit.

    Eisen trägt bei zur* normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, normalen Sauerstofftransport im Körper, normalen Funktion des Immunsystems, Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und hat Funktion bei der Zellteilung,

    Vitamin E trägt bei zum* Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

    Vitamin B1 trägt bei zu* einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, normalen psychischen Funktion und einer normalen Herzfunktion.

    Niacin (Vitamin B3) trägt bei zur* Erhaltung normaler Schleimhäute, Erhaltung normaler Haut und Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

    Iod trägt bei zur* normalen Funktion des Nervensystems und Erhaltung normaler Haut.

    Vitamin D trägt bei zur* Erhaltung einer normalen Muskelfunktion, Erhaltung normaler Knochen, Erhaltung normaler Zähne und einer normalen Funktion des Immunsystems.

    Biotin (Vitamin B7) trägt bei zu* einer normalen Funktion des Nervensystems, Erhaltung normaler Haare, Erhaltung normaler Schleimhäute und Erhaltung normaler Haut.

    Pantothensäure (Vitamin B5) trägt bei zu* einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern und Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

    Zink trägt bei zur* normalen Funktion des Immunsystems, einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, Erhaltung normaler Knochen, Haare, Haut und Nägel, Erhaltung der normalen Sehkraft, normalen Vitamin-A-Stoffwechsel und normalen Eiweißsynthese und DNA-Synthese. Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung.

    Kupfer trägt bei zur* Erhaltung von normalem Bindegewebe, normalen Funktion des Nervensystems, normalen Haarpigmentierung, normalen Eisentransport im Körper, normalen Hautpigmentierung, normalen Funktion des Immunsystems und Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

    *Durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit zugelassene gesundheitsbezogenen Angaben.

    Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dar. Für welche Vitalstoffe eine zusätzliche Nahrungsergänzung individuell sinnvoll und unbedenklich ist, sollte grundsätzlich immer vor der Einnahme mit dem Arzt oder der Ärztin des Vertrauens geklärt werden.

    € 19,80
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    Wird oft zusammen gekauft
    2er-Sparset: Beauty Vitamine  - Fruchtgummis - 2 x 60 Gummis - von Unimedica+2er-Sparset: Vital - Multivitamin - Fruchtgummis - 2 x 60 Gummis - von Unimedica =
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    Frei von künstlichen Aromastoffen

    Frei von künstlichen Farbstoffen

    Ohne Gentechnik

    Vegetarisch

    Inhaltsstoffe:

    93,5 % Obst (64,5 % Apfelsaftkonzentrat, 25 % Pfirsichpüreekonzentrat, 3,5 % Mangopüreekonzentrat, 0,5 % Passionsfruchtsaftkonzentrat), Geliermittel: Pektin, Zitrusfaser, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma, Vitamin-Mineral-Mix (Beta-Carotin, Pyridoxinhydrochlorid, Eisen (II)-citrat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Thiaminhydrochlorid, Cyanocobalamin, Nikotinamid, Kaliumiodid, Cholecalciferol, D-Biotin, Calcium-D-Pantothenat, Zinksulfat, Kupfer (II)-sulfat). Verarbeitungshilfe: pflanzliches Fett (Kokosnuss, Raps), Carnaubawachs

    Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Naturprodukte unterliegen natürlichen Schwankungen.

    Eigenschaften

  • Ohne Zuckerzusatz
  • Verzehrempfehlung:

    Täglich 3 Gummis einnehmen.
    1 Glas = 6 Äpfel und 2 Pfirsiche

    Aufbewahrung:

    Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
    Vitaminepro TagesdosisNRV**
    Vitamin A425 µg53%
    Vitamin B1 (Thiamin)1,8 mg164%
    Vitamin B12 (Cyanocobalamin)4,6 µg 184 %
    Vitamin B3 (Niacin)19,5 mg122%
    Vitamin B5 (Pantothensäure)7,4 mg123%
    Vitamin B62,5 mg179%
    Vitamin B7 (Biotin)83 µg 166 %
    Vitamin D3 (Cholecalciferol)5,7 µg114%
    Vitamin E (DL-Alpha-Tocopherol)15,5 mg129%
    Mineralstoffepro TagesdosisNRV**
    Eisen2,1 mg15%
    Jod87 µg58%
    Kupfer150 µg15%
    Zink1,5 mg 15 %

    NRV*:

    * (3 Gummis)
    ** Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. Verordnung VO (EU) 1169/2011 (LMIV)

    Hersteller:

    Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, 79400 Kandern, Deutschland


    Kundenbewertung zu 2er-Sparset: Beauty Vitamine - Fruchtgummis - 2 x 60 Gummis - von Unimedica
    Mit dem folgenden Forum möchten wir unseren Kunden Gelegenheit geben, sich über unsere Produkte auszutauschen. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass im Forum ausschließlich private Ansichten und subjektive Einzelbewertungen der Kommentatoren geäußert werden. Wir machen uns die Aussagen in keiner Weise zu eigen. Wir zensieren sie nicht aufgrund der Meinungsfreiheit. Wir distanzieren uns jedoch von den entsprechenden Angaben und können und wollen diese weder als richtig noch als falsch bewerten. Sollten Sie sich von einem Beitrag angesprochen fühlen, müssen Sie unbedingt einen Arzt oder eine andere Person mit einer anerkannten Fachqualifikation hinzuziehen, um den Wahrheitsgehalt zu überprüfen.
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    Durchschnittliche Kundenbewertung:
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    29 Bewertungen (deutsch), 2 Bewertungen (französisch)

    Top-Kommentare

    Neueste Kommentare zuerst anzeigen
    Fruchtliebhaberin

    vor 1 Jahr
    Essenziell für Beautys!!!
    Du musst diese Fruchtgummis unbedingt versuchen! Die sind so fruchtig natürlich, der Sinn und Zweck beinhaltet!
    Bei längerfristiger Einnahme wird deine Haut praller und man stellt fest, dass die Haare und Nägel viel gesünder und schneller wachsen.
    Bei der Haut ist die Balance zwischen fettig und trocken viel ausgelichener, so dass sich die Gesichtshaut viel ebenmässiger zeigt. Ich kann Dir diese wertvollen Fruchtgummis unbedingt empfehlen. Sie sind auch optimal dosiert! 👍
    🍏🍏🍏🍑🍑🍑🍑
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    P.W.
    Set - Fruchtgummi - Immun Holunder Zink + Beauty Vitamine + Vital - Multivitamin von Unimedica Rezension zu
    vor 4 Monaten
    Vitamine.....in der Pubertät - Akne besser
    Unser Sohn (15) bekommt diese Vitamine zusätzlich, wenn wir bemerken, dass mal wieder kein Obst dabei war, der Salat nicht
    gegessen wurde, er ist in einer starken Wachstumsphase und wie viele Jugendliche in diesem Alter nicht sehr gerne draußen.
    Seine Akne wurde besser, er ist ausgeglichener ....auch wenn selbstverständlich Bewegung an der frischen Luft, viel frisches Gemüse und Obst besser wären......sind wir sehr froh, Vitamine in dieser Form zusätzlich geben zu können.
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    Klara Goldmann

    vor 3 Monaten
    Mega lecker 🤤
    27993_1662668899_631a507cb14bb.jpg
    Ich liebe sie 😍 sie schmecken nicht nur toll, sondern meine Haare und meine Haut ist einfach viel schöner geworden...auch meine Nägel brechen mir nicht mehr ab! Da merkt man einfach, dass man einen Mangel hatte, welcher nun behoben wurde! Kann ich jedem nur empfehlen 👌 eine super Alternative, wenn man keine Kapseln, Tabletten etc. schlucken möchte! Oder auch als leckere Abwechslung bestens geeignet! weiterlesen ...
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    Sabine
    Set - Fruchtgummi - Immun Holunder Zink + Beauty Vitamine + Vital - Multivitamin von Unimedica Rezension zu
    vor 1 Jahr
    Verführerisch und gesund
    Super Idee, gesunde Fruchtgummis mit ausgewogenen Vitaminen und Mineralen herzustellen und das mit verschiedenen gesundheitlichen Schwerpunkten. Mein persönlicher Favorit sind die VITAL Multivitamin Fruchtgummis, sie sind unglaublich fruchtig, aber ohne die klebrige Süße herkömmlicher Fruchtgummis.

    Die IMMUN Fruchtgummis mit Holunder und Zink haben eine ideale Kombination zur Immunabwehr und zerfließen buchstäblich im Mund. Großer Vorteil hier ist, dass man die Fruchtgummis sehr einfach teilen kann, damit sie auch von Kindern gelutscht werden können.

    Gut für die ganze Familie und dürfen auch auf Reisen nicht fehlen!
    weiterlesen ...
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    Monika

    vor 6 Monaten
    Haut und Wohlbefinden eindeutig besser
    Seit ich die wohlschmeckenden Fruchtgummis einnehme (geht auch wunderbar tagsüber während der Arbeit), wurde meine Haut besser und ich fühle mich irgendwie viel vitaler. weiterlesen ...
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    Melanie
    Set - Fruchtgummi - Immun Holunder Zink + Beauty Vitamine + Vital - Multivitamin von Unimedica Rezension zu
    vor 1 Jahr
    Absolut Klasse
    einfach Spitze habe mir 2 Sets geholt und jedem den ich kenne empfohlen. Meine Nägel sind schon fester, mein Haarausfall weniger und über die Wintermonate sowieso zu empfehlen. Allerdings ist kein Vitamin C drin dies kann man ausgleichen mit den Gummibären von vitabay. weiterlesen ...
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    Inge

    vor 1 Jahr
    Soooooo fruchtig
    So ein Unterschied zu anderen Fruchtgummis, die schmecken wirklich nach Frucht ohne künstlichen Beigeschmack. Auch beim längeren Kauen - natürlich bis zum Schluss. Schwer da wieder aufzuhören. weiterlesen ...
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    Klara Goldmann

    vor 3 Monaten
    Sehr lecker
    29264_IMG_202208_6310a9a2f1664.jpg
    Ich bin mega begeistert von den Fruchtgummis 😍Endlich mal gesund naschen und sich damit etwas gutes tun. Es ist gar nicht so einfach alle Vitamin- und Mineralstoffe durch die Ernährung abzudecken, daher stocke ich es gerne auf. Umso besser, wenn es auch in Form von Fruchtgummis geht. Eine tolle Abwechslung zum Schlucken von Tabletten ☺️ Ich empfehle sie auf jeden Fall weiter 👌 Genauso wie die anderen Fruchtgummis und Fruchtbaren😋 Schmecken alle richtig gut👌 weiterlesen ...
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    Patty

    vor 4 Monaten
    Super
    Nach 2 Monaten Anwendung sind meine Nägel sehr stark geworden! Sie brechen nicht mehr! weiterlesen ...
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    Carla

    vor 5 Monaten
    Bin sehr zufrieden
    Seit ich die Fruchtgummis nehme, sind meine Haare voller geworden, außerdem ist es sehr angenehm, sie zu lutschen, gibt einen gewissen "Frischeeffekt"! weiterlesen ...
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