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Ayurveda - Handbuch der Energietypen, Jutta Mattausch

264 Seiten, kart.
erschienen 2015
Best.-Nr. 18019
Gewicht: 290g
ISBN: 978-3-8641-0075-8
9783864100758

6. Auflage 2015

Ayurveda - Handbuch der Energietypen

Jutta Mattausch

Die Grundlagen des Ayurveda

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Der Herausgeber schreibt:

Kompaktes Basiswissen zum Ayurveda

Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten Menschen sind diesen „Mischtypen“ zuzuordnen und bislang suchte man vergeblich in der Ayurveda-Literatur nach umfangreichen Darstellungen.

In diesem Praxisbuch stellt die Ayurveda-Beraterin Jutta Mattausch alle sieben Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen vor: Ernährung, Körperpflege, Beruf, Partnerschaft, Familie, Meditation, Wellness, Freizeit und Fitness.

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