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Ayurveda - Kochbücher

Die ayurvedische Küche bietet einen Genuss für alle Sinne. Doch die aromatischen und zugleich kunterbunten Gerichte haben noch einen weiteren Vorteil: Typgerecht eingesetzt, das heißt nach dem Motto „Welche Nahrungsmittel tun mir gut?“, können diese Rezepte heilend, energiespendend und auch leistungsfördernd auf den Körper wirken. Deshalb sind mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und insgesamt ein zufriedeneres Leben die Folge einer Ernährung im Sinne des Ayurveda.

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