Befreite Ernährung, Christian Dittrich-Opitz

224 Seiten, kart.
erschienen 2010
Best.-Nr. 16809
Gewicht: 330g
ISBN: 978-3-939570-97-4
9783939570974

Befreite Ernährung

Christian Dittrich-Opitz

Wie der Körper uns zeigt, welche Nahrung er wirklich für Gesundheit und Wohlbefinden braucht

€ 16,90
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Der Herausgeber schreibt:

Für den bekannten Ernährungsforscher Christian Opitz sind die grünen Smoothies ein wichtiger Bestandteil seines bahnbrechenden Ernährungs-Konzepts, das die eigenen Körperinstinkte weckt, sodass wir intuitiv wissen und fühlen, was gut für uns ist und was unser Körper wirklich braucht.

Nur eine Ernährungsweise, die dem biologischen Design des Menschen entspricht, kann dazu führen, dass wir auch dauerhaft bei ihr bleiben.

Die befreite Ernährung befreit daher von aller Verwirrung zum Thema „Ernährung“.

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