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Bewusst fasten, Rüdiger Dahlke

224 Seiten, kart.
erschienen 2017
Best.-Nr. 21691
Gewicht: 310g
EAN: 9783868261639

Bewusst fasten

Rüdiger Dahlke

Ein achtsamer Wegweiser zu neuen Erfahrungen

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Der Herausgeber schreibt:

Bewusstsein ist nicht nur, aber auch beim Fasten der entscheidende Punkt. Eigenverantwortung und Ehrlichkeit werden so zu Selbstverständlichkeiten und die morgendliche Dusche zu einem heil(ig)enden Reinigungsritual, die Tasse Tee zur Zeremonie- und die gesamte Fastenkur zu einer vollendeten Meditation, einem rituellen Tanz um die eignen Mitte an der Hand unseres inneren Arztes. Dieses spirituelle Programm, ergänzt durch praktische Übungen und wirkungsvolle Rezepte, führt den Leser durch die Fastenzeit.

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