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Das Fermento-Prinzip, Annette Sabersky

256 Seiten, kart.
erschienen 2017
Best.-Nr. 20996
Gewicht: 235g
ISBN: 978-3-4536-0400-1
9783453604001

Das Fermento-Prinzip

Annette Sabersky

Gesund durch fermentiertes Superfood - Alle Basics für Einsteiger

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Der Herausgeber schreibt:

Fermentierte Lebensmittel sind echte Superfoods: Gemüse, Milch, Brot und Co., die mithilfe von Bakterien verwandelt werden, sind aromatischer, nährstoffreicher, besser bekömmlich und helfen sogar beim Abnehmen. Ernährungsexpertin Annette Sabersky zeigt in einfachen Schritten, wie das Fermentieren funktioniert, gibt Tipps zum Gelingen und Einkaufshilfen für alle, die keine Zeit zum Selbermachen haben.

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