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Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken

Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux

Buch: 280 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 30341
Gewicht: 566g
ISBN: 978-3-96257-310-2 9783962573102

Soeben erschienen.

Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken

Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux

Die neue Methode sich vor Viren zu schützen
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Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe!

Unsere Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem! Die Basis sind eine intakte Darmflora und reibungslos ablaufende Stoffwechselprozesse in unserem Körper. Doch jede Blutgruppe hat ihre Besonderheiten und reagiert unterschiedlich auf tierisches und pflanzliches Eiweiß oder bevorzugt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen.

Für Blutgruppe A ist zum Beispiel ein vegetarischer Speiseplan besonders bekömmlich, während es bei Menschen mit Gruppe B auf die Kombination der Zutaten auf dem Teller ankommt. Für Blutgruppe 0 wirken etwa das Paleo-Prinzip und scharfe Gewürze stärkend und für Gruppe AB sind eher Ziegen- oder Schafmilchprodukte von Vorteil.

Die Ernährungsexperten Olivier Madelrieux und Valérie Lamour erläutern in ihrem Ratgeber auf leicht verständliche Weise, wie wir unsere Ernährung entsprechend unserer Blutgruppe optimieren können, und geben Tipps für passende Nahrungsergänzungsmittel. Sie nehmen uns dabei mit auf eine spannende Reise durch die faszinierende Welt unseres Körpers und bieten uns mit ihrer Blutgruppendiät ein Instrument, mit dem wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können!

Olivier Madelrieux ist Doktor der Pharmazie, Spezialist für Neurowissenschaften und international gefragter Ernährungscoach. Zu seinen Klienten zählen Spitzensportler, Politiker, Top-Manager und Prominente.

Valérie Lamour studierte Psychologie und Literaturwissenschaft, ist Naturheilkundlerin und Autorin zu zahlreichen gesundheitlichen Themen. Das gemeinsame Buch der beiden Autoren erschien erstmals auf Französisch beim Flammarion-Verlag.

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Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe!

Unsere Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem! Die Basis sind eine intakte Darmflora und reibungslos ablaufende Stoffwechselprozesse in unserem Körper. Doch jede Blutgruppe hat ihre Besonderheiten und reagiert unterschiedlich auf tierisches und pflanzliches Eiweiß oder bevorzugt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen.

Für Blutgruppe A ist zum Beispiel ein vegetarischer Speiseplan besonders bekömmlich, während es bei Menschen mit Gruppe B auf die Kombination der Zutaten auf dem Teller ankommt. Für Blutgruppe 0 wirken etwa das Paleo-Prinzip und scharfe Gewürze stärkend und für Gruppe AB sind eher Ziegen- oder Schafmilchprodukte von Vorteil.

Die Ernährungsexperten Olivier Madelrieux und Valérie Lamour erläutern in ihrem Ratgeber auf leicht verständliche Weise, wie wir unsere Ernährung entsprechend unserer Blutgruppe optimieren können, und geben Tipps für passende Nahrungsergänzungsmittel. Sie nehmen uns dabei mit auf eine spannende Reise durch die faszinierende Welt unseres Körpers und bieten uns mit ihrer Blutgruppendiät ein Instrument, mit dem wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können!

Olivier Madelrieux ist Doktor der Pharmazie, Spezialist für Neurowissenschaften und international gefragter Ernährungscoach. Zu seinen Klienten zählen Spitzensportler, Politiker, Top-Manager und Prominente.

Valérie Lamour studierte Psychologie und Literaturwissenschaft, ist Naturheilkundlerin und Autorin zu zahlreichen gesundheitlichen Themen. Das gemeinsame Buch der beiden Autoren erschien erstmals auf Französisch beim Flammarion-Verlag.

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Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken, Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux+OPC forte - 800 mg Traubenkernextrakt pro Tagesdosis - 180 Kapseln - von Unimedica =
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Dieses Produkt: Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken von Valérie Lamour / Dr. Olivier Madelrieux ‐ € 19,80
OPC forte - 800 mg Traubenkernextrakt pro Tagesdosis - 180 Kapseln - von Unimedica€ 17,50 (€ 196,63/kg).

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Top-Kommentare

Neueste Kommentare zuerst anzeigen
S. Rickert

vor 2 Wochen
Faszinierend und informativ
Viel mehr als ‚nur‘ ein Buch über Blutgruppen und Ernährung! Über die allgemeinen Grundlagen der Immunabwehr bis hin zur maßgeschneiderten Nahrungsergänzung für die eigene Blutgruppe ist alles dabei in diesem Buch, das hat mich sehr positiv überrascht.
Neben den gut strukturierten Ausführungen über die blutgruppenspezifische Ernährung (inklusive Immundiät-Quiz und Fragebogen zur Immunbilanz) gibt es eine ganze Fülle an naturheilkundlichen Maßnahmen zur Stärkung der Immunkräfte, wie Atemprotokolle, Darmsanierung, Kryotherapie, Heilpflanzen usw. Auch die Bedeutung verschiedener Vitalstoffe für die Immunabwehr wird sehr detailliert beschrieben – und immer auch auf die einzelnen Blutgruppen übertragen, das finde ich besonders gelungen. Hier findet man viele schlüssige Hinweise und Erklärungen für mögliche Defizite und wie sie sinnvoll - und blutgruppenspezifisch - behoben werden können. Diese Perspektive war für mich neu und unglaublich stimulierend.
Sowohl für mich privat als auch für meine therapeutische Arbeit sind die Infos eine echte Bereicherung. Sehr spannend finde ich zudem die Empfehlungen der Autoren für meine eigene Blutgruppe in Hinblick auf meine natürlichen Vorlieben/Abneigungen/Unverträglichkeiten. Da habe ich vieles spontan nachvollziehen können. Meine Neugierde war geweckt und hat zu vielen interessanten Erkenntnissen geführt. Sehr empfehlenswert!
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3 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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Naturaly

vor 2 Wochen
ein toller Buch
ich suche schon lang diese Buch.Sehr schön tematisiert,und sehr nützlich.Ich kann nur weiter empfehlen. weiterlesen ...
2 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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Karin-Ernst

vor 2 Wochen
Blutgruppendiät
Obwohl ich das Buch noch nicht ganz gelesen habe, sondern nur Auszugweise, finde ich es für mich sehr informativ und für Laien verständlich geschrieben.
Dieses Buch hilft zu verstehen, warum man sich so oft unwohl fühlte, wie leicht es ist nur durch kleine Veränderungen
gesünder zu leben.
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1 Person findet das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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K. Laser

vor 5 Tagen
Entspricht meinen Erwartungen
Auf der Suche nach der richtigen Ernährung für mich, traf ich über die Zeitschrift Natur und Heilen auf dieses Buch. Es werden Lebensmittel konkret angegeben, welche meinem Immunsystem positiv zutragen. Ich bin noch in der Erprobung. Doch fühlt es sich erstmal gut an konkrete Lebensmittel entsprechend meiner Blutgruppe genannt bekommen zu haben. weiterlesen ...
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