Vergebung praktizieren und traumatische Kindheitserinnerungen hinter sich lassen
Mit dem inneren Kind die Seele heilen – auf dem Weg zu einem neuen Gefühlsleben
Mit seinem Erstlingswerk „Das Tao der Gefühle“ hat Pete Walker, Autor des Bestsellers „Posttraumatische Belastungsstörung“, die Messlatte sehr hoch gehängt. Wie gravierend missbräuchliche Kindheitserfahrungen nachhallen können, erlebte Walker als Kind einer zutiefst dysfunktionalen Familie.
Ganzheitliche Traumatherapie
Walkers eigener hürdenreicher Weg zur Heilung sowie seine langjährigen Erfahrungen als Therapeut versetzten ihn in die Lage, mit diesem empathischen Ratgeber wesentliche Kernelemente ganzheitlicher Traumatherapie mit spirituellen Weisheiten zu verbinden. Die tief greifende Heilung von Traumata ist möglich, wenn Gefühle wie Schuld, Wut, Trauer und Scham zugelassen werden. Gegensätze in unserem Gefühlsleben unterliegen Yin-Yang-Prozessen und bilden eine Einheit, wenn wir negative Gefühle erlauben.
Ein zentrales Element der Therapie ist die Rückverbindung mit dem inneren Kind (Reparenting), um sich wieder vertrauensvoll auf Beziehungen und das Leben einzulassen.
Stationen erfolgreicher Heilung:
- Vergebung wirkt heilsam auf erlebte Traumata in der Kindheit
- Reparenting schafft die Grundlage für Beziehungsfähigkeit
- die 4 Dynamiken emotionaler Natur: ganzheitliches Denken, Akzeptanz der Polarität, Ambivalenz und im Fluss sein
Bildkräftige Formulierungen und Schilderungen aus Walkers Leben und seiner Praxis vermitteln das Gefühl, den Weg der Heilung mit einem verständigen Freund Hand in Hand zu gehen.
„Walkers detailliertes Konzept des Reparenting wird Ihnen helfen, den Heilungsprozess zu durchlaufen.“
– Alice Miller, weltberühmte Autorin & Psychologin,
spezialisiert auf Eltern-Kind-Beziehungen
Ich habe das Buch von Pete Walker innerhalb einer Woche gelesen. Es ist gut lesbar und sehr verständlich. Emotional war es für mich anstrengend und hat tiefgehende Trauerprozesse ausgelöst.
Ich habe schon vieles an Therapie gemacht, sowohl als Klient als auch als Therapeut. Trotzdem bin ich an manchen Stellen unmittelbar "eingestiegen".
Für alle, die sich ihrer Vergangenheit stellen wollen, eine mehr als lohnenden Lektüre - man sollte danach allerdings reichlich Zeit für sich selber haben! weiterlesen ...