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Das große Buch vom Marathon, Hubert Beck

368 Seiten, geb.
erschienen 2014
Best.-Nr. 17908
Gewicht: 990g
ISBN: 978-3-7679-1165-9
9783767911659

8., überarbeitete Neuauflage 2015

Das große Buch vom Marathon

Hubert Beck

Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training - Für Einsteiger, Fortgeschrittene und ... Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

€ 24,90
inkl. MwSt.

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Der Herausgeber schreibt:

Dieses Buch kann man durch die umfassende Themenabdeckung getrost als deutsche Referenz im Marathonbereich bezeichnen.

Einsteiger werden mit ihm im Bett einschlafen und am nächsten Morgen weiterlesen wollen, um die Inhalte und emotionalen Illustrationen zu genießen. Fortgeschrittene erhalten komprimiert die meisten Aspekte des modernen Marathonphänomens in aktueller Aufbereitung in einem Stück und können sicher neue Impulse für ihre sportliche Entwicklung gewinnen. Das modulare Trainingssystem stellt für jeden Athleten eine Hilfe zur Verfügung. Jetzt mit Trailrunning und High-Tech-Trainingstools.

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