Homöopathie und Naturheilverfahren
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Buch: 432 Seiten, geb.
erschienen: 2016
Best.-Nr.: 14713
Gewicht: 1080g
ISBN: 978-3-944125-20-6 9783944125206
Das wirkungsvolle, nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen
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EAT TO LIVE ist das Grundlagenwerk für gesunde Ernährung. Der amerikanische Erfolgsautor und Arzt Dr. Fuhrman stellt damit ein mächtiges Werkzeug zur Verfügung, um dauerhaft Gewicht zu verlieren und die Gesundheit wiederzuerlangen. In den USA ist es ein Dauerbrenner, über 1 Million verkaufte Bücher sprechen für sich.

Joel Fuhrman zeigt, wie allein mit der richtigen Ernährung Bluthochdruck, Diabetes, Autoimmunkrankheiten, Migräne, Asthma und Allergien dauerhaft geheilt werden können.

Mit seinem 6-Wochenplan kann man Heißhungerattacken und Verlangen nach Junkfood hinter sich lassen. Das Geheimnis liegt in der Nährstoffdichte, das bedeutet die Einnahme von viel nährstoffreicher Nahrung. Übergewichtige sind trotz Überernährung meistens damit unterversorgt. Das Buch revolutioniert unser Denken und unsere Essgewohnheiten.

Meinungen zu Eat to Live

„EAT TO LIVE ist keine Mode-Diät. Es ist eine Aufklärung über Diäten. Hierin liegt das Geheimnis seines Erfolgs.“
— Rick Chavarria, 10 kg in 6 Wochen

„Endlich ein Buch über Diäten, das die wissenschaftliche Seite der Ernährung genau betrachtet. Es ist das beste Diätbuch und dasjenige, welches ich meinen Patienten empfehle.“
— Dr. Thomas Davenport, Massachusetts General Hospital

„Dieses Buch kennzeichnet den Beginn einer ernsthaften, wissenschaftlich fundierten Gesundheitsrevolution.“
— Mark Epstein, Präsident der US-Gesundheitsbehörde

„Auf dieses Buch hat die Wissenschaft gewartet, der ‘Goldstandard’. Dr. Fuhrman nimmt die neuesten Erkenntnisse aus Tausenden Studien und leitet den besten Ernährungsansatz ab. Alles andere ist zweitklassig.“
— Dr. Jeffrey Gilbert, Montefiore Medical Center, New York

“Wenn Sie Gewicht abnehmen möchten, wird dieses Buch von unschätzbarem Wert für Sie sein, da es Ihnen genau zeigt, was Sie tun müssen, um für den Rest Ihres Lebens schlank und gesund zu sein. Es gibt viele Diätbücher, die das Papier nicht wert sind. Dieses hier ist eine seltene und unbezahlbare Ausnahme. Es ist ein Juwel.”
— John Robbins, Autor von The Food Revolution

"Sie leiden unter chronischen Krankheiten wie Allergien, Diabetes oder
Bluthochdruck? Sie haben ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen? Da
hilft nur eines: stellen Sie Ihre Ernährung um! Wie Sie das schaffen
und wie gut die 'lebensverlängernde Küche' schmecken kann, zeigt
der weltweit renommierte Arzt Dr. Joel Fuhrman in diesem grandiosen
Werk.“
-- Papillon 04/2015

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EAT TO LIVE ist das Grundlagenwerk für gesunde Ernährung. Der amerikanische Erfolgsautor und Arzt Dr. Fuhrman stellt damit ein mächtiges Werkzeug zur Verfügung, um dauerhaft Gewicht zu verlieren und die Gesundheit wiederzuerlangen. In den USA ist es ein Dauerbrenner, über 1 Million verkaufte Bücher sprechen für sich.

Joel Fuhrman zeigt, wie allein mit der richtigen Ernährung Bluthochdruck, Diabetes, Autoimmunkrankheiten, Migräne, Asthma und Allergien dauerhaft geheilt werden können.

Mit seinem 6-Wochenplan kann man Heißhungerattacken und Verlangen nach Junkfood hinter sich lassen. Das Geheimnis liegt in der Nährstoffdichte, das bedeutet die Einnahme von viel nährstoffreicher Nahrung. Übergewichtige sind trotz Überernährung meistens damit unterversorgt. Das Buch revolutioniert unser Denken und unsere Essgewohnheiten.

Meinungen zu Eat to Live

„EAT TO LIVE ist keine Mode-Diät. Es ist eine Aufklärung über Diäten. Hierin liegt das Geheimnis seines Erfolgs.“
— Rick Chavarria, 10 kg in 6 Wochen

„Endlich ein Buch über Diäten, das die wissenschaftliche Seite der Ernährung genau betrachtet. Es ist das beste Diätbuch und dasjenige, welches ich meinen Patienten empfehle.“
— Dr. Thomas Davenport, Massachusetts General Hospital

„Dieses Buch kennzeichnet den Beginn einer ernsthaften, wissenschaftlich fundierten Gesundheitsrevolution.“
— Mark Epstein, Präsident der US-Gesundheitsbehörde

„Auf dieses Buch hat die Wissenschaft gewartet, der ‘Goldstandard’. Dr. Fuhrman nimmt die neuesten Erkenntnisse aus Tausenden Studien und leitet den besten Ernährungsansatz ab. Alles andere ist zweitklassig.“
— Dr. Jeffrey Gilbert, Montefiore Medical Center, New York

“Wenn Sie Gewicht abnehmen möchten, wird dieses Buch von unschätzbarem Wert für Sie sein, da es Ihnen genau zeigt, was Sie tun müssen, um für den Rest Ihres Lebens schlank und gesund zu sein. Es gibt viele Diätbücher, die das Papier nicht wert sind. Dieses hier ist eine seltene und unbezahlbare Ausnahme. Es ist ein Juwel.”
— John Robbins, Autor von The Food Revolution

"Sie leiden unter chronischen Krankheiten wie Allergien, Diabetes oder
Bluthochdruck? Sie haben ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen? Da
hilft nur eines: stellen Sie Ihre Ernährung um! Wie Sie das schaffen
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Durchschnittliche Kundenbewertung:
8
4,6 von 5 Sternen

Top-Kommentare

Neueste Kommentare zuerst anzeigen
Beate Müller

vor 7 Jahren
Sehr interessant und informativ
Der Untertitel des Buches ist eigentlich irreführend, denn es geht nicht vordergründig ums Abnehmen, sondern um eine gesunde Ernährung, die Zivilisationskrankheiten - dazu zählt wohl auch Übergewicht - vorbeugt. Es gibt dann einen 6-Wochen-Plan mit dem man schnell abnehmen kann, aber wie gesagt, das ist nicht der eigentliche Schwerpunkt des Buches.
Der Autor hat sich intensiv mit der aktuellen Studienlage auseinandergesetzt und nimmt auch Studien kritisch unter die Lupe. Er zeigt auf, wie unsere übliche Ernährung Krebs, Diabetes, Herz-Kreislaufprobleme usw. fördert. Sein Fazit ist eine Totalabsage an unsere westlich übliche Ernährung. Umdenken ist erforderlich!!! Aber wer gesund alt werden will, muss das dann wohl tun. Je eher desto besser.
1 Punkt Abzug gibt es für den Rezeptteil. Wenn man sich für gesunde Ernährung stark macht, sollte man Lebensmittel nicht der Mikrowelle aussetzen. Das ist für mich widersinnig. Und auf einem Foto, wo im Rezept Naturreis steht, war weißer Reis abgebildet.
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