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PALEO - power every day, Nico Richter / Michaela Schneider

224 Seiten, geb.
erschienen 2015
Best.-Nr. 18353
Gewicht: 1310g
ISBN: 978-3-8624-4754-1
9783862447541

PALEO - power every day

Nico Richter / Michaela Schneider

eat · move · sleep · feel · 120 neue Rezepte

€ 29,99
inkl. MwSt.

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Der Herausgeber schreibt:

Paleo ist mehr als moderne Steinzeiternährung. Paleo ist ein Lebensgefühl! Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei), lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.

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