SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch

Katharina Bachmann

Buch: 144 Seiten, kart.
erschienen: 2016
Best.-Nr.: 20433
Gewicht: 400g
ISBN: 978-3-4422-2145-5 9783442221455

SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch

Katharina Bachmann

Über 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ernährungsumstellung
€ 14,99
€ 5,00
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ISBN: 978-3-4422-2145-5 9783442221455


Der Herausgeber schreibt:

Das Kochbuch zum Erfolgskonzept

„SOS Schlank ohne Sport“ überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft – Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca.

Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach – mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.

Mit 100 Rezepten und 30 Foodfotos.

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Der Herausgeber schreibt:

Das Kochbuch zum Erfolgskonzept

„SOS Schlank ohne Sport“ überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft – Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca.

Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach – mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.

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SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch, Katharina Bachmann+Gelenkschmerzen, Bruce Fife =
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Neueste Kommentare

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Gab
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Etwas amerikanisch...
Nicht alles so leicht umsetzbar und ziemlich amerikanisierte Infos - trotzdem recht brauchbar. weiterlesen ...
2 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
Ja
 
Nein
Roy
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Lecker und gesund
Wir haben schon in der ersten Woche die Entgiftung gestartet weiterlesen ...
1 Person findet das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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Nein
Sonja
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Nicht meins.
Das Buch ist nicht unbedingt meins. Die Rezepte teilweise mit Zutaten, die man einzeln umständlich besorgen muss. Ich für mich würde dieses Buch nicht mehr kaufen. Ich hatte mir "mehr" erhofft. weiterlesen ...
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Nein
Fröde
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Kleines, nettes Buch
anschaulich, verständlich, für Leien geeignet weiterlesen ...
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Heinz-Gottfried Neff
Verifizierter Kauf
vor 3 Jahren
SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch
Bin mit dem Buch sehr gut zufrieden. Danke weiterlesen ...
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Nein
Henriette Kramer
Verifizierter Kauf
vor 3 Jahren
Schöne Rezepte
Schöne Rezepte aber nur für den Sommer zu gebrauchen. Im Winter hat man ja nicht so guten Zugriff auf Obst. Ganz ohne Kohlenhydrate, das gefällt mir auch nicht, die braucht man ja wohl auch. weiterlesen ...
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