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Sport & Fitness

Alles zum Topfit werden - über Ernährung, Rennen, Radsport und vieles mehr

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Ready to Run/Kelly Starrett / T.J. Murphy
Ready to Run  von Kelly Starrett / T.J. Murphy
Entfessle dein natürliches Laufpotenzial

288 Seiten, kart., Best.-Nr. 19038
Leseprobe: Inhaltsverzeichnisaus dem Inhalt
€ 24,99
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Vegan in Topform/Brendan Brazier
Vegan in Topform  von Brendan Brazier
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten
5. Auflage 2016

Superfoods und vegane Produkte auch bei uns erhältlich.


352 Seiten, geb., Best.-Nr. 14240
Leseprobe: Leseprobe 1   Video: VEGAN in Topform
€ 26,00
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Das große Laufbuch/Herbert Steffny
Das große Laufbuch  von Herbert Steffny
Alles, was man zum Laufen wissen muss
9. aktualisierte und erweiterte Neuauflage 2019

448 Seiten, Tb, Best.-Nr. 17909
Leseprobe: Leseprobe 1
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ULTIMATIVE AUSDAUER -E-Book/Mark Sisson
ULTIMATIVE AUSDAUER -E-Book  von Mark Sisson
• Werde schneller mit weniger Training• Werf den Fettverbrennungs-Turbo an
• Trainiere intuitiv• Reduziere Stress und hab mehr Spaß!
 5 Min. nach Bestellung erhalten Sie ein Email, wie Sie das E-Book downloaden können

408 Seiten, geb., Best.-Nr. 22846
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Vegan in Topform - Das Kochbuch/Brendan Brazier
Vegan in Topform - Das Kochbuch  von Brendan Brazier
200 pflanzliche Rezepte für optimale Leistung und Gesundheit
4. Auflage 2017

440 Seiten, geb., Best.-Nr. 14241
Leseprobe: Leseprobe 1sportdrink
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Der neue Muskel Guide/Frédéric Delavier
Der neue Muskel Guide  von Frédéric Delavier
Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster
15. Auflage 2016

192 Seiten, Spiralbindung, Best.-Nr. 22041
Leseprobe: Leseprobe 1
€ 29,00
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ULTIMATIVE AUSDAUER/Mark Sisson / Brad Kearns
ULTIMATIVE AUSDAUER  von Mark Sisson / Brad Kearns
• Werde schneller mit weniger Training
• Werfe den Fettverbrennungs-Turbo an
• Trainiere intuitiv
• Reduziere Stress und hab mehr Spaß!

408 Seiten, geb., Best.-Nr. 21322
Leseprobe: Leseprobe 1
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Die Psoas-Lösung/Evan Osar
Die Psoas-Lösung  von Evan Osar
Der fachliche Ratgeber für Rehabilitation, korrigierende Übungen und Funktionstraining

216 Seiten, kart., Best.-Nr. 23715
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FLOSSING/Ahlhorn, Andreas / Derigs, Oliver
FLOSSING  von Ahlhorn, Andreas / Derigs, Oliver
Richtig angewandt in Therapie und Training

1 DVDs, Best.-Nr. 22555
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Wattmessung im Radsport und Triathlon/Hunter Allen / Andrew Coggan
Wattmessung im Radsport und Triathlon  von Hunter Allen / Andrew Coggan

Titel derzeit nicht lieferbar, voraussichtlich im April 2020


368 Seiten, geb., Best.-Nr. 18951
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Die Laufbibel/Matthias Marquardt
Die Laufbibel  von Matthias Marquardt
Das Standardwerk zum gesunden Laufen

544 Seiten, geb., Best.-Nr. 23882
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mami sports - funktionelles Beckenbodentraining - 1 DVD/Vroni Raab-Kronski
mami sports - funktionelles Beckenbodentraining - 1 DVD  von Vroni Raab-Kronski
Mami Fitness nach der Geburt / nach der Rückbildungsgymnastik

1 DVDs, DVD, Best.-Nr. 21432
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Blackroll® Faszientraining mit Markus Rossmann - Faszien DVD/Markus Rossmann
Blackroll® Faszientraining mit Markus Rossmann - Faszien DVD  von Markus Rossmann

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Faszien in Bewegung - Gewebe des Lebens - 1 DVD/Gunda Slomka
Faszien in Bewegung - Gewebe des Lebens - 1 DVD  von Gunda Slomka

1 DVDs, DVD, Best.-Nr. 21677
Video: Faszien in Bewegung 2 - Trailer
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Fortschritte im Functional Training/Michael Boyle
Fortschritte im Functional Training  von Michael Boyle
Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten

340 Seiten, kart., Best.-Nr. 19952
Leseprobe: InhaltsverzeichnisAuszüge aus dem Inhalt
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Selbsthilfe durch Taping/Ramin Ilbeygui
Selbsthilfe durch Taping  von Ramin Ilbeygui
Schritt-für-Schritt-Anleitungen medizinische Hintergründe Zusatzübungen

240 Seiten, kart., Best.-Nr. 19364
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Trainingspraxis Laufen/Lothar Pöhlitz / Jörg Valentin
Trainingspraxis Laufen  von Lothar Pöhlitz / Jörg Valentin
Beiträge zum Leistungstraining

512 Seiten, kart., Best.-Nr. 19884
Leseprobe: Leseprobe 1
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Der aufrechte Mensch/Robert Schleip
Der aufrechte Mensch  von Robert Schleip
30 Übungen für eine gelöste Körperhaltung
4. überarbeitete Auflage 2015

128 Seiten, geb., Best.-Nr. 20824
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Faszien in Bewegung - 1 DVD/Gunda Slomka
Faszien in Bewegung - 1 DVD  von Gunda Slomka
Faszien Fitness Training mit Gunda Slomka, Dr. Robert Schleip und Thomas Myers
Blackroll auch bei uns erhältlich!

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€ 34,95
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Werde ein geschmeidiger Leopard/Kelly Starrett / Glen Cordoza
Werde ein geschmeidiger Leopard  von Kelly Starrett / Glen Cordoza
Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
6. Auflage 2019

480 Seiten, geb., Best.-Nr. 20525
Leseprobe: InhaltsverzeichnisEinleitung
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Funktionelles Faszientraining in der Physiotherapie/Kay Bartrow
Funktionelles Faszientraining in der Physiotherapie  von Kay Bartrow
130 aktive Übungen zur Faszienmobilisation und Fasziendehnung

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisVorwortSachverzeichnisLeseprobe 4
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Easy Flossing/Sven Kruse
Easy Flossing  von Sven Kruse

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Leseprobe: InhaltsverzeichnisVorwortSachverzeichnisMusterseite 133 142
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Muskel-Energie-Techniken/Leon Chaitow
Muskel-Energie-Techniken  von Leon Chaitow

392 Seiten, kart., Best.-Nr. 18605
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Das Pilates-Lehrbuch/Verena Geweniger / Alexander Bohlander
Das Pilates-Lehrbuch  von Verena Geweniger / Alexander Bohlander
Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation
2. akt. Aufl. 2016

332 Seiten, geb., Best.-Nr. 23020
Leseprobe: Leseprobe 1VorwortInhaltsverzeichnis
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Aku-Taping/Hans Ulrich Hecker / Kay Liebchen
Aku-Taping  von Hans Ulrich Hecker / Kay Liebchen
Akupunkturpunkte, viszerale und myofasziale Triggerpunkte

256 Seiten, kart., Best.-Nr. 11600
Leseprobe: VorwortInhaltsverzeichnisMuskel TapesSachverzeichnis
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Faszien in Sport und Alltag/Robert Schleip / Amanda Baker
Faszien in Sport und Alltag  von Robert Schleip / Amanda Baker

288 Seiten, geb., Best.-Nr. 19433
Leseprobe: InhaltsverzeichnisTheorie
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Faszien in Sport und Alltag: In den Warenkorb
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Kinesiotaping beim Pferd/Renate Ettl
Kinesiotaping beim Pferd  von Renate Ettl
Schmerzen lindern - Bewegungen optimieren

256 Seiten, geb., Best.-Nr. 20330
Leseprobe: Inhaltsverzeichnisaus dem InhaltSachverzeichnis
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Taping/Ramin Ilbeygui
Taping  von Ramin Ilbeygui
Techniken - Wirkungen - Klinische Anwendung
2. überarbeitete Auflage 2016.

296 Seiten, geb., Best.-Nr. 21443
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Kinesiologisches Taping in Osteopathie und Manueller Therapie/Sascha Seifert
Kinesiologisches Taping in Osteopathie und Manueller Therapie  von Sascha Seifert

232 Seiten, geb., Best.-Nr. 18903
Leseprobe: VorwortInhaltsverzeichnisMuskeltechnikenSachverzeichnis
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