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Süßes für Naschkatzen und Leckermäuler, Stefanie Sigwart

92 Seiten, kart.
Best.-Nr. 11900
Gewicht: 215g
ISBN: 978-3-932012-07-5
9783932012075

Süßes für Naschkatzen und Leckermäuler

Stefanie Sigwart

Süsses kann wertvoll und gesund sein

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Der Herausgeber schreibt:

Sie finden Antwort auf die Fragen: „Wo kommt die Lust auf Süßes her? Wie regulieren Kohlenhydrate Appetit, Gewicht und Heißhunger? Wie können Sie Sucht nach Süßem vermeiden? Welche Süßungsmittel gibt es und wie viel davon sind gesundheitlich vertretbar? Wie machen Kohlenhydrate gute Laune?

Feine Desserts, leckere beliebte Hausmannskost wie dampfende Mehlspeisen, lockere Aufläufe, Kuchen und saftige Torten finden Sie hier mit kleinen raffinierten Kniffen fettarm schmackhaft gemacht oder wertvoll ergänzt. Sie können in der modernen gesunden Küche eine Bereicherung im Speisezettel sein und sollen Genuss und Freude am wertvollen Essen fördern. Schnelle, unkomplizierte Rezepte, die aber zugleich lecker und wertvoll sind und immer gelingen, hat Stefanie Sigwart in diesem Buch zusammengestellt. So können auch ungeübte Menschen auf einzigartige, leckere Weise gesunde Leckereien zaubern!

Alle Rezepte sind berechnet im Nährwert auf Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate und Gehalt an Ballaststoffen und Cholesterin, so dass sie auch ohne schlechtes Gewissen bei verschiedenen Diäten verwendet werden können.

Ein Buch, das für Fachleute und Patienten eine Bereicherung darstellt.

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