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Wir fressen uns zu Tode

Galina Schatalova

Buch: 224 Seiten, Tb
erschienen: 2020
Best.-Nr.: 15183
Gewicht: 200g
ISBN: 9783442142224 9783442142224

Wir fressen uns zu Tode

Galina Schatalova

Das revolutionäre Konzept einer russischen Ärztin für ein langes Leben bei optimaler Gesundheit
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Buch: 224 Seiten, Tb
erschienen: 2020
Best.-Nr.: 15183
Gewicht: 200g
ISBN: 9783442142224 9783442142224

Der Herausgeber schreibt:

Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, dass unsere Lebensmittel unsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen, hat die russische Ärztin Galina Schatalova ein Konzept der natürlichen Gesundung entwickelt. Sie ist überzeugt, dass der Mensch bei artgerechter Ernährung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann.
Strikt wendet sie sich gegen die Kalorientheorie der ausgewogenen Ernährung, die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der menschliche Organismus ausschließlich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt und benötigt zur Erhaltung des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien täglicher Nahrungszufuhr. Alles, was wir zuviel essen, belastet den Körper und muss von ihm „entsorgt“ werden, sodass der Mensch seine „normale Lebensdauer“ von 150 Jahren nicht erreicht.
In ihrem Buch erläutert Schatalova die anatomischen und physiologischen Hintergründe ihres Konzepts und berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen Erprobung. Der Leser erhält interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltag und bekommt wichtige Informationen zu Heilkräutern, Kochrezepten und Entspannungsübungen, um ihr umfassendes Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu können.

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Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, dass unsere Lebensmittel unsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen, hat die russische Ärztin Galina Schatalova ein Konzept der natürlichen Gesundung entwickelt. Sie ist überzeugt, dass der Mensch bei artgerechter Ernährung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann.
Strikt wendet sie sich gegen die Kalorientheorie der ausgewogenen Ernährung, die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der menschliche Organismus ausschließlich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt und benötigt zur Erhaltung des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien täglicher Nahrungszufuhr. Alles, was wir zuviel essen, belastet den Körper und muss von ihm „entsorgt“ werden, sodass der Mensch seine „normale Lebensdauer“ von 150 Jahren nicht erreicht.
In ihrem Buch erläutert Schatalova die anatomischen und physiologischen Hintergründe ihres Konzepts und berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen Erprobung. Der Leser erhält interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltag und bekommt wichtige Informationen zu Heilkräutern, Kochrezepten und Entspannungsübungen, um ihr umfassendes Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu können.

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Top-Kommentare

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Michael

vor 2 Jahren
Das sollte jeder mindestens einmal gelesen haben
Nicht nur Theorie sondern jahrelange Selbsterfahrungen plus denen der Menschen die alle möglichen Arten von Krankheiten in Gesundheit umwandeln konnten, sind wohl der beste Beweis. Mich hat dieses Buch echt fasziniert. Ich beschäftige mich schon seit Jahren mit Ernährung und freue mich darüber solch guten Beweise für meine Theorie zu bekommen. Ich bin sehr dünn und hatte Angst, als ich begann Vegetarier zu werden, dass ich noch dünner werde, aber das war nicht der Fall. Das ist jetzt schon über 20 Jahre her und ich habe selten 1000 Kalorien zu mir genommen und wiege heute genauso viel wie damals.
Dank an diese fantastische Forscherin und dieses Buch, dass mir die Gewissheit gibt, ich lag nicht falsch. 👍😉
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Ria E.

vor 5 Jahren
sehr gut, wie immer.
Buch ist auch sehr interessant. Danke. weiterlesen ...
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Fröde

vor 10 Monaten
Klare Ansage
verständlich, klar,eindeutig, durchdacht weiterlesen ...
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