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Zuckerfrei für Kinder, Sarah Schocke

128 Seiten, kart.
erschienen 2019
Best.-Nr. 25263
Gewicht: 400g
ISBN: 978-3-83386939-6
9783833869396

Soeben erschienen - voraussichtlich lieferbar in 7 Tagen

Zuckerfrei für Kinder

Sarah Schocke

€ 14,99
inkl. MwSt.

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Der Herausgeber schreibt:

Kinder lieben Süßigkeiten!

Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der Supermarktkasse, auf dem Spielplatz, im Kindergarten in anderen Brotboxen.

Sarah Schocke plädiert für ein gesundes Maß im Umgang mit Zucker, denn aktuelle Studien zeigen: Kinder, deren Eltern zuckerhaltiges limitieren, nehmen weniger Zucker zu sich, als Kinder von Eltern, die Zucker komplett verbieten (American Society for Nutrition).

Der Ratgeber klärt deshalb darüber auf, wie viel Zucker Kinder brauchen, in welchen vermeintlich gesunden Lebensmitteln sich Zucker versteckt und wie man Süßigkeiten sinnvoll in den Alltag integriert und von Anfang an einen zuckerarmen Ernährungsalltag schafft.

Am Ende schmeckt dem Menschen das, was er regelmäßig konsumiert, denn abgewöhnen ist schwerer als angewöhnen!

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