Page 3 - Vorschau Herbst 2021

Herbst 2021 «NEUERSCHEINUNGEN»
Trotz Regen, Wind und Sturm frohlockt der Herbst mit wundervoller Far- benpracht als Sinnbild, auch in turbulenten Zeiten nicht den Blick für das Schöne zu verlieren. Gerade in Krisenzeiten ist es wichtiger denn je, sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu besinnen, die einem Hoffnung, Stabilität und Freude schenken. Deshalb haben wir für Sie besondere Buchtitel zusam- mengestellt, die nicht nur den Körper, sondern auch Seele und Geist nähren.
Wenn gegenwärtig im Homeoffice die Grenzen zwischen Privatsphäre und Arbeit verschwimmen, hilft Ihnen der New York Times Bestseller Grenzen machen uns frei von Nedra Glover Tawwab. Die Beziehungsexpertin zeigt leicht verständlich, warum Grenzen so wichtig sind und wie Sie diese er- folgreich setzen, um sich dabei treu zu bleiben.
Das gemeinsame Essen an einem einladend gedeckten Tisch ist ein wich- tiger Anker fürs Familienleben und den Freundeskreis. Während Joanna Gaines in ihrem neuen Buch Magnolia Table Vol. 2 mit kreativen Rezepten und Ideen auf Seite 7 begeistert, sprüht Dinner auf Französisch von Melissa Clark für alle Liebhaber der Haute Cuisine nur so vor Charme. Ent- decken Sie die Klassiker der französischen Küche auf Seite 9 und holen Sie sich das französische Lebensgefühl direkt nach Hause.
In Unruhe im Kopf berichtet der renommierte Mediziner Dr. Gabor Maté über seine langjährige Erfahrung mit AD(H)S-Patienten und beschreibt an- schaulich, warum gerade dieses Krankheitsbild häufig falsch verstanden wird und wo genau die gesellschaftlichen Wurzeln liegen. Ein ermutigendes Buch für alle, die direkt oder indirekt betroffen sind. Seite 19.
Der Psychologe Marc Brackett zeigt in Die Kraft der Gefühle, wie wichtig Emotionen für das Wohlbefinden sind und wie emotionale Kompetenzen für daheim, in der Schule und im Beruf entwickelt werden. Ideal für die psychische Gesundheit – gerade in „Corona-Zeiten“. Auf Seite 22.
Nutzen Sie die Zeit und die Kraft der Veränderung. Stellen Sie jetzt die Wei- chen für Gesundheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen – für Ihre Familie und für sich selbst. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg dabei.
Dr. Katrin Sigwart und
ihr Unimedica-Team