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Friedl Weber: Faul & Fit

88 Seiten, geb.
erschienen 2014
Best.-Nr. 13382
Gewicht: 220g
ISBN: 978-3-944125-05-3
9783944125053

2. überarbeitete Ausgabe 2014

Faul & Fit

JIN SHIN JYUTSU mit Hand und Fuß

€ 12,80

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Etwas für die eigene Fitness & Gesundheit tun
Ohne große Anstrengung, quasi im Handumdrehen, so richtig Faulsein und trotzdem fit werden – das klingt fantastisch und scheint unmöglich zu sein. Aber die japanische Heilkunst JIN SHIN weiß, es funktioniert.

Eine ungewöhnliche Methode aus Japan
Die erfahrene JIN SHIN-Praktikerin Friedl Weber stellt in diesem Büchlein die Methode vor: Trotz Alltagsstress und Termindruck, ganz nebenbei mit einfachen Hand und Fußgriffen können Sie sich von Spannungen und Schmerzen befreien. Häufig sind es Berührungen, die man aus der Kindheit kennt oder die man automatisch ohne Wissen um ihre Wirkung anwendet.

Einfache Berührung mit großer Wirkung
So schiebt man beispielsweise unbewusst eine Hand unter den Po oder setzt sich auf einen Fuß. Mit dieser Berührung wird die Muskelregeneration angeregt, der Organismus kommt in Schwung und man baut sogar Fett ab. Das nennt man „Jogging des faulen Mannes“. Auch schon das sanfte Umschließen eines Fingers reicht aus, um den Energiefluss im Organismus anzuregen.

Auch als Reiseapotheke
Überall kann man diese kleinen Übungen einsetzen. Wie schnell kommt es im Urlaub zu einem Sonnenbrand, zu Durchfall oder Verstopfung. Dann können Sie eine oder beide Hände anlegen und die Heilung setzt ein. So einfach und verständlich wie die Übungen selbst, ist auch dieses Büchlein. Ein wertvoller Schatz, mit dem es spielend gelingt, beim richtig Faulsein fit zu werden.

Ingrid aus Lohmar schreibt: „Mein Sohn konnte als Asthmatiker nie joggen, ohne ständig Pausen zu machen. Nun hält er den Daumen auf den Ringfingernagel und hat kaum mehr Probleme.“


"Ich bekam also mein  Buch und mußte sofort drin stöbern . Einfach toll, war mein erstes Fazit. Selbst in der Praxis funktionierten die Ratschläge. Ich gehe jetzt mit einer inneren Gelassenheit ins Bett. Ich weiß, ich kann das
Karussell in meinem Kopf stoppen.Auch die anderen Anweisungen tun mir gut. Ich erzählte meine Freundinnen davon und spontan haben sie sich auch für das Buch interessiert und ich habe vorgestern gleich 3 Bücher bei ihnen
bestellt. Sie sind auch schon unterwegs zu mir."

G. Haferkorn 

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