Was tun bei Stress

Michael Elies / Annette Kerckhoff

Buch: 116 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 31514
Gewicht: 105g
ISBN: 9783965620674 9783965620674

Was tun bei Stress

Michael Elies / Annette Kerckhoff

Naturheilkundliche Selbsthilfe
€ 6,90
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Buch: 116 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 31514
Gewicht: 105g
ISBN: 9783965620674 9783965620674


Der Herausgeber schreibt:

„Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selber!“
Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über den Umgang mit der Umgebung, mit Stress und Belastung übernehmen möchte, braucht dafür Strategien. In diesem Ratgeber erhalten Sie theoretische Informationen und zahlreiche ganz konkrete Vorschläge, um im Stress gelassener zu bleiben. Sie können lernen, entspannter mit Anforderungen umzugehen und Ihr Nervensystem und Ihren Organismus so zu stärken, dass Sie robuster werden. Naturheilkunde und Homöopathie bieten dafür zahlreiche praktische Hilfen.

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Der Herausgeber schreibt:

„Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selber!“
Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über den Umgang mit der Umgebung, mit Stress und Belastung übernehmen möchte, braucht dafür Strategien. In diesem Ratgeber erhalten Sie theoretische Informationen und zahlreiche ganz konkrete Vorschläge, um im Stress gelassener zu bleiben. Sie können lernen, entspannter mit Anforderungen umzugehen und Ihr Nervensystem und Ihren Organismus so zu stärken, dass Sie robuster werden. Naturheilkunde und Homöopathie bieten dafür zahlreiche praktische Hilfen.

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