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Anleitung

Bücher / Naturheilkunde / Heilpflanzen

Young Forever

Dr. Mark Hyman

Buch: 352 Seiten, kart.
erschienen: 2024
Best.-Nr.: 32785
Gewicht: 830g
ISBN: 978-3-96664-863-9 9783966648639

Dr. Mark Hyman

Young Forever

Dr. Mark Hyman

Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens

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Details

Buch: 352 Seiten, kart.
erschienen: 2024
Best.-Nr.: 32785
Gewicht: 830g
ISBN: 978-3-96664-863-9 9783966648639

Dr. Mark Hyman

Beschreibung

Der Herausgeber schreibt:

Young forever - auf ewig jung

Ratgeber von New York Times-Bestseller-Autor Dr. Mark Hyman. Jung und gesund bleiben

Der neue Ratgeber von Bestsellerautor Dr. Mark Hyman für ein langes und gesundes Leben ohne Schmerzen und typische Alterskrankheiten wie Herzleiden, Krebs, Diabetes und Demenz.
Der Autor untersucht die biologischen Merkmale des Alterns, ihre Ursachen und Folgen und zeigt, wie man ihnen durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils entgegenwirken kann. Er enthüllt die Geheimnisse der Langlebigkeit und zeigt, wie man Entzündungen reduziert, das Immunsystem stärkt und Stress abbaut, um lange gesund zu leben.
Mit Dutzenden von Tipps ist Young Forever ein revolutionärer, praktischer Leitfaden für die Schaffung und Erhaltung von Gesundheit – ein langes Leben lang.

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Kundenbewertung zu Young Forever
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