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PCO-Syndrom, Judith Greimel

176 Seiten, Tb
erschienen 2019
Best.-Nr. 24650
Gewicht: 440g
ISBN: 978-3-43210823-0
9783432108230

PCO-Syndrom

Judith Greimel

Das Kochbuch für die Hormon-Balance

€ 19,99
inkl. MwSt.

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Der Herausgeber schreibt:

Wenn Hormone Achterbahn fahren

Rätselhaft, aber häufig: Beim polycystischen Ovarial-Syndrom gerät der weibliche Körper völlig aus dem Takt: Zyklus, Körpergewicht, Fruchtbarkeit, Zuckerstoffwechsel, Körperbehaarung - nichts ist, wie es sein sollte. Eine gezielte Ernährungstherapie eröffnet ganz neue Hoffnungen für mehr Gesundheit, Hormon-Balance und Wohlgefühl.

Der Ernährungs-Basisplan hilft Ihnen
- die Insulinresistenz auszugleichen: wie Sie mit den richtigen Kohlenhydraten Ihre Zuckerwerte in den Griff bekommen.
- endlich dauerhaft abzunehmen ohne Jojo-Effekt. denn jedes Kilo weniger bringt ein Plus an Balance für den Körper
- den Zyklus zu stabilisieren und die Fruchtbarkeit zu harmonisieren.

Ernährung pur - Wissen, Praxis und Rezepte:
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand - erfahren Sie alles über die richtige Ernährung und was Ihnen ganz konkret im Alltag hilft. Mit über 90 Rezepten gelingt das Gesundwerden auf die leckere Art - und die Gerichte nach dem "Mix & Match-Prinzip" passen sich flexibel Ihrem Alltag an.

 

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