Ayurveda
Ayurveda, die "Wissenschaft vom Leben", ist eines der ältesten ganzheitlichen Medizinsysteme der Welt und stammt aus Indien. Es betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele und berücksichtigt die individuelle Konstitution (Doshas: Vata, Pitta, Kapha).
Unsere Bücher führen in die Grundlagen des Ayurveda ein, behandeln ayurvedische Ernährung und Kochen, Kräuterheilkunde (Dravyaguna), Massage und Reinigungskuren (Panchakarma). Für Einsteiger und Therapeuten.
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Selbstheilung mit Ayurveda
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Die zeitlose Ayurveda-Küche
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Einfach Ayurveda
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