Multivitamine

Multivitamin-Präparate vereinen eine Vielzahl von Vitaminen und oft auch Mineralstoffen in einem Produkt. Sie können die tägliche Ernährung ergänzen, wenn eine ausreichende Nährstoffversorgung über die Nahrung nicht gewährleistet ist.

Die Zusammensetzung variiert stark – von Basisprodukten bis zu speziellen Formeln für Frauen, Männer, Senioren oder Sportler. Bei der Auswahl sollte auf eine sinnvolle Dosierung und gute Bioverfügbarkeit der Inhaltsstoffe geachtet werden.