Allgemein
Allgemeine Fachliteratur zu diesem Themenbereich.
Fundiertes Fachwissen für Ausbildung, Studium und die praktische Anwendung. Unsere Auswahl umfasst Standardwerke und aktuelle Neuerscheinungen.
Die F-AS-T Formel 4.0
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Vegan in Topform - Das Fitnessbuch
Das vegane Trainingsprogramm für maximale Leistung und Gesundheit
Vegan in Topform
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten
Ganz einfach schmerzfrei - 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und Schmerzen
Perfekt nachvollziehbare Übungen aus Osteopathie und Physiotherapie. Mit Darstellung typischer Haltungsfehler
Vegan in Topform - Das Kochbuch
200 pflanzliche Rezepte für optimale Leistung und Gesundheit
Knie & Meniskus Schmerzen selbst behandeln
Bei Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Survival Basics
365 Überlebenstechniken für den Ernstfall
Thinner Leaner Stronger
Der einfache Weg zum ultimativen weiblichen Körper
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Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde
Funktionelles Krafttraining für Helden
Der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse
Das ultimative Läufertraining
Massgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbylauf bis zum Ultramarathon schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen
Leben mit einem Navy Seal
31 Tage Training mit dem härtesten Mann der Welt
Radfahren in Höchstform
Mit der Formmethode schneller und erfolgreicher in den Pedalen
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Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
The Plant-Based Athlete
Das Geheimnis veganer Spitzensportler
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Elastisch, schmerzfrei und gesund. Die besten Dehn-Übungen
WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS
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WOMEN'S HEALTH Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall