Radsport - Sport & Fitness

Speziell auf Radsportler zugeschnittene Techniken, Trainingspläne, psychologische Tricks und Ernährungskonzepte können aufgrund ihrer belebenden und stärkenden Wirkung Sporterfolge unterstützen. Beispielsweise lässt sich mit Graeme Obrees revolutionärer Drei-Zug-Atemtechnik mit weniger Anstrengung mehr Sauerstoff ins Blut befördern, was eine merkliche Leistungssteigerung zur Folge hat. Auch Tipps und Rezepte für eine schnellere Regeneration wirken sich positiv auf das Training aus, sowohl für Hobbysportler als auch für Profis.

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