Rich Roll (47) ist veganer Hochleistungsathlet und ehemaliger Medienanwalt. Er gehört zu den Top-Finishern bei den Ultraman-Weltmeisterschaften 2008 und 2009 auf Hawaii. Das gilt als das wohl härteste Rennen der Welt, ein 3 Tage- 515 km Doppel-Ironman-Distanz Triathlon, der die ganze Insel umspannt. Nur 35 ausgewählte Teilnehmer aus der ganzen Welt sind dabei. Tag 1 beinhaltet 10 km Schwimmen und direkt im Anschluss 145 km Cross-Country-Radfahren. Tag 2 sind 274 km Radrennen. Und Tag 3 mit 84 km einen Doppel-Marathon über die glühend heißen Lavafelder der Kona Küste. 2010 haben Rich und sein Ultra-Kollege Jason Lester dann eine noch größere Leistung geschafft, die sie die “EPIC 5-Challenge” nannten – eine Odyssee aus 5 Ironman-Triathlons auf 5 Hawaii-Inseln innerhalb von einer Woche.
Was Rich Roll jedoch wirklich außergewöhnlich macht, ist, dass er bis knapp zwei Jahre vor seinem ersten Ultraman nicht einmal ein Fahrrad besaß. Mit 40 Jahren änderte Rich Roll seinen bisher ungesunden Lebensstil. Er begann, sich vegan zu ernähren, und fing an zu laufen. Seine sportlichen Höchstleistungen wurden auf CNN sowie in zahlreichen Magazinen wie dem Men’s Fitness Magazin vorgestellt. Dies kürte ihn zu einem der „25 Fittest Men in the World“. Mit seiner Frau, ihren vier Kindern und dem Golden Retriever Bodhi wohnt Rich Roll in Los Angeles.
120 Rezepte und Tipps zur veganen Lebensweise für die ganze Familie Das Kochbuch für die ganze Familie vom berühmten veganen Ultraman. Der Nachdruck erscheint voraussichtlich Anfang 2020
Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde 5 Min. nach Bestellung erhalten Sie ein Email, wie Sie das E-Book downloaden können.
Rich Roll 
von 
