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Jod, Kyra Hoffmann / Anno Hoffmann / Sascha Kauffmann

288 Seiten, kart.
erschienen 2019
Best.-Nr. 24854
Gewicht: 700g
ISBN: 978-3-95814118-6
9783958141186

Soeben erschienen.

Jod

Kyra Hoffmann / Anno Hoffmann / Sascha Kauffmann

Das Standardwerk zum vergessenen Heilmittel aktualisiert und mit 50 jodreichen Rezepten

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Der Herausgeber schreibt:

Wer bei Jod nur an Schilddrüsenunterfunktion oder jodiertes Salz denkt, hat weit gefehlt.

Alle unsere Körperzellen benötigen Jod – ganz besonders aber Gehirn, Brust und Eierstöcke. Das uralte Heilmittel wird gerade wiederentdeckt und von Wissenschaftlern vollkommen neu bewertet. Denn Jod leistet Erstaunliches für die Gesundheit und kann zur Prävention und Therapie vieler Erkrankungen beitragen.

Dieses Buch räumt mit Mythen und falschen Behauptungen auf und erklärt, wie man mit einfachen Maßnahmen den Jodgehalt der Ernährung verbessern und seine Gesundheit erheblich verbessern kann – leicht verständlich und schnell umsetzbar.

50 köstliche Rezepte mit jodhaltigen Lebensmitteln unterstützen den Leser dabei.

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