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Die Lauf-Diät - Das Kochbuch, Herbert Steffny / Wolfgang Feil, Dr.

192 Seiten, kart.
erschienen 2014
Best.-Nr. 17767
Gewicht: 570g
ISBN: 978-3-5170-9279-9
9783517092799

Die Lauf-Diät - Das Kochbuch

Herbert Steffny / Wolfgang Feil, Dr.

Mit neuen Rezepten & Laufplänen zur Stoffwechseloffensive

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Der Herausgeber schreibt:

Fit, schlank und gesund!

Das Kochbuch zur erfolgreichen Lauf-Diät bietet über 80 neue Rezepte für weitere vier Wochen gesunden Abnehmens auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht.

Körperfett kann ausschließlich durch eine Ernährung abgebaut werden, die den Körper auf Fettverbrennung programmiert. Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel durch ihre Zusammensetzung beschleunigen und dem Körper helfen, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen.

Mit den praxiserprobten Trainingsplänen für jedes Leistungsniveau wird die Fettverbrennung zusätzlich angekurbelt und man kommt seinem persönlichen Wohlfühlgewicht laufend näher! Das Kochbuch zur erfolgreichen Lauf-Diät bietet über 80 neue Rezepte für weitere vier Wochen gesunden Abnehmens auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht.

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