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WARUM DENN EIGENTLICH MAGNESIUM?, Robert Franz

91 Seiten, geb.
erschienen 2017
Best.-Nr. 23369
Gewicht: 310g

 

 

WARUM DENN EIGENTLICH MAGNESIUM?

Robert Franz

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Der Herausgeber schreibt:

Magnesium erfüllt viele wichtige Aufgaben, die zur ordnungsgemäßen Funktionieren des Körpers beitragen.

MAGNESIUM - Es scheint uns allen, dass wir dieses chemische Element sehr gut kennen. Tatsächlich - wir verfügen über viele Informationen dazu, besonders aus den Werbeslogans im Fernsehen. Nur manchen Menschen ist bewusst, was für eine riesige Bedeutung dieses chemische Element bei der Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitszustandes spielt. Obwohl es allgemein verfügbar ist, lässt sich der Magnesiummangel in den Industrieländern immer noch in erheblichem Ausmaß verzeichnen. Dies ist meistens darauf zurückzuführen, dass unsere Diät magnesiumarm ist. Wichtig ist also die Wahl eines entsprechenden Magnesiumpräparates, um zu niedrige Mengen von diesem Element zu ergänzen.
Magnesium erfüllt viele wichtige Aufgaben die zum ordnungsgemäßen Funktionieren des Körpers beitragen. Es aktiviert Enzyme und beteiligt sich an der Synthese von Nukleinsäuren, Proteinen und Fetten. Magnesium ermöglicht eine richtige Knochenmineralisierung und stabilisiert das Gleichgewicht von Elektrolyten. Es reguliert Muskelanspannungen, wodurch das Vorkommen von schmerzhaften Krämpfen verhindert wird.
Der erhöhte Magnesiumbedarf ist auf eine intensive Lebensweise, Stresssituationen, körperliche und geistige Anstrengung, Alkohol und dem zu hohen Konsum von Kaffee zurückzuführen. Es wird daher eine angemessene Supplementation mit magnesiumenthaltenden Präparaten empfohlen, um die Diät mit diesem chemischen Element anzureichern. Die Entscheidung über die Supplementierung sollte bewusst getroffen werden. Während der Lektüre dieses Buches erfahren Sie, warum die Nahrungsergänzung mit Magnesium so wichtig und was für ein Präparat zu wählen ist, damit Ihr Körper dieses chemische Mittel sinnvoll und gezielt nutzt.
„Meine unerschöpfliche Menschenliebe, mein Wissen und meine unbändige Kraft werden keine Ruhe finden, bis nicht alle Menschen auf dieser Welt den Weg aus Krankheit und Leid wieder zurück ins Leben gefunden haben!“ Robert Franz

 

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Top-Kommentare

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Herbert

vor 3 Jahren
Sehr gute Buch
Diese Buch gehört in jeden Haushalt weiterlesen ...
7 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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Nein
toni.fuchs

vor 3 Jahren
Magnesium
ein bisschen anstrengend zum lesen, mit vielen Fachbegriffen
ab Mitte Buch wird's erklärbarer für den Laien
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4 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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Danina

vor 3 Jahren
Deutschland
Vielen Dank, ich bin immer wieder sehr zufrieden! weiterlesen ...
2 Personen finden das hilfreich. Finden Sie das hilfreich?
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Randolf Knäulein

vor 11 Monaten
Magnesium ist für Vieles gut - warum verwenden wir es so selten?
Guten Tag! Das Buch ist ein Weckruf für die verschiedenen Anliegen von Robert Franz. Viele wissen es, jeder schreibt es sich auf die Fahnen, wenige nehmen es, außer Sportler oder Ärzte...

Tja, das sagt schon viel aus. Die Gesundheit erhalten ist besser, als sie wiederherzustellen zu suchen.

Ein wichtiges Zeitdokument für unsere Tage.
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