Calcium Citrat - 630 mg Calcium pro Tagesdosis (4 Kapseln) - 180 Kapseln

Calciumcitrat für eine zuverlässige, unkomplizierte Versorgung mit Calcium

Calciumcitrat ist eine besonders gut lösliche Form von Calcium. Dieses wichtige Mineral wird täglich für starke Knochen und Zähne, die Muskelfunktion und eine normale Verdauung gebraucht. Im Alltag hängt die Aufnahme jedoch oft von der Lebensphase ab und davon, was und wann gegessen wird. Genau hier setzt Calciumcitrat an: eine Form, die sich nicht an solche Rahmenbedingungen bindet.

Im Unterschied zu anderen Calciumformen wie Calciumcarbonat ist die Aufnahme von Calciumcitrat weniger abhängig von der Magensäureproduktion. Das kann insbesondere dann relevant sein, wenn sich Verdauungsbedingungen im Alltag verändern oder der Verdauungsapparat besonders sensibel ist. Deshalb profitieren besonders empfindliche und ältere Menschen, Frauen in der Menopause und körperlich intensiv Aktive von unseren veganen Calciumcitrat-Kapseln. Eine Tagesdosis deckt 79 % der empfohlenen Tagesaufnahme an Calcium.

Was ist in Calciumcitrat-Kapseln von Unimedica drin?

Calciumcitrat ist eine organische Verbindung aus Calcium und Zitronensäure. Unsere Calciumcitrat-Kapseln bestehen lediglich aus einer Calciumcitrat-Verbindung, die von Cellulose umhüllt wird.

Was sind die Vorteile von Calciumcitrat? 

Da die Säure im Calciumcitrat durch die Bindung des Calciums an Zitronensäure schon dabei ist, braucht es kein besonderes Magensäuremilieu zur optimalen Verwertung des Calciums. Diese Form löst sich unabhängig von äußeren Einflüssen wie Mahlzeiten gleichmäßig im Verdauungssystem und macht die Aufnahme von Calcium im Körper besonders unkompliziert.

Calcium – die Basis für starke Knochen in jedem Alter

Calcium ist für unseren Körper ein grundlegender, unverzichtbarer Mineralstoff. Bis zum 30. Lebensjahr baut sich die Knochensubstanz auf. Dabei spielt Calcium eine wesentliche Rolle für die stabile Struktur. Der Grundstein für stabile Knochen wird also in den jungen Jahren gelegt. Mit fortgeschrittenem Alter baut sich der Knochen dann langsam wieder ab. Besonders rund um die Menopause verändert sich der Körper und oft besonders auch die Knochendichte.

Zur Erhaltung stabiler Knochen braucht es neben Bewegung auch bestimmte Vitamine und ausreichend Calcium. Calcium wird in jeder Lebensphase täglich außerdem für die Erhaltung der Zähne, eine normale Muskelfunktion, die Verdauung und zahlreiche weitere wichtige Körperfunktionen und Stoffwechselprozesse gebraucht. Es trägt zur Signalübertragung zwischen Nervenzellen sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Auch Prozesse wie die normale Blutgerinnung und die Funktion von Verdauungsenzymen gehören zu seinen Aufgabenfeldern. Darüber hinaus hat Calcium eine Funktion bei der Zellteilung.

Worin Calcium in Lebensmitteln zu finden ist

Calcium kommt natürlicherweise in Milchprodukten, grünem Gemüse, Nüssen und Samen vor. Auch Mineralwasser kann relevante Mengen liefern. Dennoch variiert die tatsächliche Aufnahme stark – abhängig von Ernährungsstil, Lebensphase und individuellen Gewohnheiten. Eine gezielte Ergänzung kann hier Stabilität schaffen – unabhängig davon, was täglich auf dem Teller landet. 

Flexibel im Alltag

Eine ergänzende Calciumzufuhr kann sinnvoll sein, wenn bestimmte Lebensphasen oder Ernährungsweisen eine gleichmäßige Versorgung erschweren. Der Umgang des Körpers mit Mineralstoffen verändert sich im Laufe des Lebens. Calcium ist in der Jugend wichtig für den Aufbau und später für die Erhaltung starker Knochen. Auch die Fähigkeit des Körpers, Calcium aufzunehmen und zu verwerten, kann sich im Laufe des Lebens verändern. Genau darauf haben wir bei der Entwicklung unserer Calciumcitrat-Kapseln geachtet.

Die Verbindung von Calcium und Zitronensäure ist nicht nur hochwertig. Sie unterstützt vor allem die Calciumaufnahme unabhängig vom Säuremilieu und individuellen körperlichen Rahmenbedingungen. Sie kann unabhängig von Mahlzeiten eingenommen werden und schafft damit Flexibilität im Alltag.

Wirkungsspektrum*

 Calcium trägt bei zur/zum

• Erhaltung normaler Knochen 

• normalen Muskelfunktion 

• Erhalt normaler Zähne 

• normalen Blutgerinnung 

• normalen Energiestoffwechsel 

• normalen Signalübertragung zwischen Nervenzellen 

• normalen Funktion von Verdauungsenzymen 

• Verringerung des Verlustes von Knochenmineralien bei Frauen in der Menopause. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für osteoporotische Knochenbrüche. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 400 mg Calcium pro Portion und mindestens 1200 mg Calcium aus allen Quellen ein. 

• Außerdem hat Calcium eine Funktion bei der Zellteilung.

**Durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit zugelassene gesundheitsbezogene Angaben.

Jede Packung Calciumcitrat von Unimedica enthält 180 Kapseln. Das entspricht einem 1,5-Monatsvorrat.

Vegan und ohne folgende Zusatzstoffe

Vegane Kapselhülle aus reiner pflanzlicher Cellulose (HPMC), frei von Carrageen und PEG. Calciumcitrat von Unimedica ist, entsprechend gesetzlicher Vorgaben, frei von Konservierungsstoffen, weiterhin ohne Zusätze wie Farbstoffe, Stabilisatoren, Trennmittel wie Magnesiumstearat, ohne Gentechnik sowie laktosefrei, glutenfrei und vegan.