Einfach nüchtern!

Annie Grace

Buch: 344 Seiten, geb.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 24596
Gewicht: 730g
ISBN: 978-3-96257-107-8 9783962571078

Einfach nüchtern!

Annie Grace

Freiheit, Glück und ein besseres Leben ohne Alkohol
€ 19,80
inkl. MwSt.
  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb 1-2 Werktage
  • keine Versandkosten
Buch: 344 Seiten, geb.
erschienen: 2022
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Dieses Buch wird Sie herausfordern! In den USA hat es eine ganze Bewegung ausgelöst und Tausenden von Menschen dauerhaft geholfen, bewusster mit Alkohol umzugehen. Viele Betroffene fragen sich, ob Alkohol in ihrem Leben eine zu große Rolle spielt und befürchten, dass er sich sogar negativ auf ihre Gesundheit auswirkt. Aber sie sträuben sich gegen Veränderungen, weil sie glauben, auf angenehme Effekte verzichten zu müssen.

Einfach nüchtern! zeigt einen neuen, positiven Weg. Annie Grace stellt die psychologischen und neurologischen Komponenten des Alkoholkonsums in klarer, verständlicher Sprache dar. Sie führt die kulturellen, sozialen und wirtschaftlichen Faktoren an, die uns alle zum Alkoholkonsum bewegen. Damit bietet das Buch überraschende Einblicke in die Gründe, warum wir trinken.

Mit diesem Buch haben Sie die Chance, Ihre Freiheit zurückzugewinnen. Es beseitigt die psychischen Abhängigkeiten, die die Lust auf Alkohol fördern. So können Sie problemlos weniger Alkohol konsumieren (oder sogar komplett damit aufhören). Mit Klarheit, Humor und einer einzigartigen Mischung aus wissenschaftlicher Fachkenntnis und persönlichen Geschichten öffnet Einfach nüchtern! die Tür zu dem Leben, auf das Sie gewartet haben.

Leserstimmen:
„Das selbstloseste und beeindruckendste Buch, das ich je gelesen habe. Danke Annie Grace – für Ihre Weisheit, Ihre Klugheit, Ihren Sinn für Humor und Ihre Liebe.“

„Einfach nüchtern! hat mir die Augen geöffnet. Vielen Dank!“

„Annies Buch eröffnet seinen Lesern eine einzigartige und erfrischende Sicht auf die Beziehung unserer Gesellschaft zu Alkohol und darauf, wie sich diese Beziehung ändern lässt.“

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Dieses Buch wird Sie herausfordern! In den USA hat es eine ganze Bewegung ausgelöst und Tausenden von Menschen dauerhaft geholfen, bewusster mit Alkohol umzugehen. Viele Betroffene fragen sich, ob Alkohol in ihrem Leben eine zu große Rolle spielt und befürchten, dass er sich sogar negativ auf ihre Gesundheit auswirkt. Aber sie sträuben sich gegen Veränderungen, weil sie glauben, auf angenehme Effekte verzichten zu müssen.

Einfach nüchtern! zeigt einen neuen, positiven Weg. Annie Grace stellt die psychologischen und neurologischen Komponenten des Alkoholkonsums in klarer, verständlicher Sprache dar. Sie führt die kulturellen, sozialen und wirtschaftlichen Faktoren an, die uns alle zum Alkoholkonsum bewegen. Damit bietet das Buch überraschende Einblicke in die Gründe, warum wir trinken.

Mit diesem Buch haben Sie die Chance, Ihre Freiheit zurückzugewinnen. Es beseitigt die psychischen Abhängigkeiten, die die Lust auf Alkohol fördern. So können Sie problemlos weniger Alkohol konsumieren (oder sogar komplett damit aufhören). Mit Klarheit, Humor und einer einzigartigen Mischung aus wissenschaftlicher Fachkenntnis und persönlichen Geschichten öffnet Einfach nüchtern! die Tür zu dem Leben, auf das Sie gewartet haben.

Leserstimmen:
„Das selbstloseste und beeindruckendste Buch, das ich je gelesen habe. Danke Annie Grace – für Ihre Weisheit, Ihre Klugheit, Ihren Sinn für Humor und Ihre Liebe.“

„Einfach nüchtern! hat mir die Augen geöffnet. Vielen Dank!“

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Top-Kommentare

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Johanna
Verifizierter Kauf
vor 3 Jahren
Hilfreiche Infos zum Thema Alkohol und Alkoholismus
Wer je die Rolle von Alkohol in seinem eigenen oder im gesellschaftlichen Leben in Frage gestellt hat, sollte dieses Buch lesen. Die Autorin beschreibt die Nachteile des Alkohols und wie man davon loskommen kann. Mit dem hier vorgestellten Ansatz können Sie lernen, weniger zu trinken und sich dabei wohl zu fühlen. Heißt weniger trinken völlige Abstinenz? Müssen Sie für immer damit aufhören? Sie allein werden eine Entscheidung treffen, die auf den Informationen beruht, die Ihnen Ihre Kontrolle zurückgeben, statt Ihnen Regeln aufzuzwingen. Und ja, wer es noch nicht weiß, Alkohol hat vom Gesamtschadenswert 72 Punkte (von 100) und Heroin hat nur 55 Punkte und Crack-Kokain hat 54 Punkten der Schädlichkeit. Wobei all dies Drogen sind, die gefährlich sind und süchtig machen. Diese Hinweise an sich sollen schon zu denken geben. Alkohol gehört zu den Hauptursachen eines frühzeitigen Todes!!! Der Leser sollte sich keine Gedanken darüber machen, dass er nun sofort eine Entscheidung darüber fällen müsste, wie viel oder wie oft er/sie ab jetzt trinkt. Das Einzige, was beim Lesen des Buches zählt ist, Hoffnung zu bekommen. Vielleicht glauben Sie, als Leser, dass Ihre Situation viel schwieriger ist. Egal aus welchem Grund Sie sich für dieses Buch entschieden haben – Sie werden darin wichtige und hilfreiche Nachrichten finden. Wenn Sie die Informationen auf diesen Seiten lesen, sich kritisch damit auseinandersetzen und sie sich zu Herzen nehmen, werden Sie Inspiration finden, um Ihren Alkoholkonsum stark einzuschränken, und zwar ohne das Gefühl eines Verzichts zu haben. Und das ist ganz wesentlich! FAZIT: Dieses Buch gibt eine interessante und tiefgründige und doch gut lesbare Einsicht und viele Einblicke in das Leben mit Alkohol. Ohne Zweifel: Jeder sollte dieses Buch lesen, auch jeder junge Mensch! Eine allgemein gefasste Herangehensweise, mit der Alkoholprobleme beschrieben werden, und die klare, strukturierte Art, mit der unsere Sichtweise und unser gesellschaftliches Verhalten in puncto Alkohol auf den Prüfstand gestellt wird. weiterlesen ...
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Roberto
Verifizierter Kauf
vor 2 Jahren
Sehr HILFREICH!
Vorab: habe mich schon viel mit Alkoholismus befasst-beschäftigt. Und habe das Buch erst bis Seite 100 (1/3) gelesen, aber soweit ist es 1. Klasse Aufklärung, und zum Überdenken der (falschen-) eingefahrenen Denkstrukturen Bewusst-Unterbewusstsein bezüglich Alkoholkonsum bzw. Missbrauch usw. Ohne akad. Fachjargon, für jeden verständlich.
Also kann ich jetzt schon sagen; sehr aufschluss- und hilfreich!
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Christina W.
Verifizierter Kauf Einfach nüchtern! - Mängelexemplar Rezension zu
vor 3 Jahren
die Macht des Unterbewusstseins
Finde dieses Buch wunderbar und Interessant geschrieben. Für jeden zu empfehlen, der bereit ist sich kritisch mit dem Alkoholkonsum und dem Stellenwert des Alkohols in der Gesellschaft auseinander zu setzen. weiterlesen ...
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