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Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Luise Reddemann / Cornelia Dehner-Rau

Buch: 164 Seiten, kart.
erschienen: 2020
Best.-Nr.: 25477
Gewicht: 350g
ISBN: 978-3-43211104-9 9783432111049

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Luise Reddemann / Cornelia Dehner-Rau

Ein Übungsbuch für Körper und Seele
€ 19,99
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Buch: 164 Seiten, kart.
erschienen: 2020
Best.-Nr.: 25477
Gewicht: 350g
ISBN: 978-3-43211104-9 9783432111049

Der Herausgeber schreibt:

Durch Trauma wachsen

Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.

- Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration.
- Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens.
- Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.

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Der Herausgeber schreibt:

Durch Trauma wachsen

Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.

- Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration.
- Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens.
- Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.

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Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben von Pete Walker ‐ € 22,80

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