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Meine liebsten Wildpflanzen - rohköstlich, Christine Volm

144 Seiten, geb.
erschienen 2013
Best.-Nr. 16970
Gewicht: 500g
ISBN: 978-3-8001-7853-7
9783800178537

Meine liebsten Wildpflanzen - rohköstlich

Christine Volm

sicher erkennen, vegan genießen

€ 19,90
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Der Herausgeber schreibt:

Wildpflanzen finden, kennenlernen und rohköstlich genießen

- Unschlagbar gesunde Kombination: wild, roh und vegan
- Ernte-Tipps und Gourmet-Rezepte für das ganze Jahr
- Über 40 Pflanzen im Porträt mit raffinierten Rezepten

Die Ernährungsberaterin Dr. Christine Volm stellt über 40 ihrer favorisierten Wildpflanzen und deren speziellen gesundheitlichen Nutzen vor. Sie zeigt, wo sie zu finden sind, welche Merkmale die Pflanze unverwechselbar machen und wie sie vegan und rohköstlich verwendet werden können. Zudem wird genau erklärt, wie man die wertvollen Nahrungsmittel auf nachhaltige Weise erntet und dosiert.

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